segunda-feira, setembro 28, 2009

"V MARCHA dos FORTES" a 17 de Outubro, organizada pelo CAAL (Clube de Actividades ao Ar Livre) e a Câmara Municipal de Loures

A 5ª edição da "MARCHA dos FORTES" terá lugar este ano a 17 de Outubro de 2009. Como habitualmente a organização é do CAAL - Clube de Actividades ao Ar Livre em parceria com a Câmara Municipal de Loures,

O evento conta com os apoios das Câmaras Municipais do Sobral de Monte Agraço, Arruda dos Vinhos, Torres Vedras e Vila Franca de Xira, e Juntas de Freguesia de Runa e Bucelas, e integra o Calendário Anual de Actividades da Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada -FPME.


Todos os anos a organziação procura introduzir alterações e melhorias ao percurso de forma a torná-lo cada vez mais interessante e a passar por mais fortificações!

Esta actividade tem um total de 41,5km, inicia-se às 07h00 em Runa e termina às 19h15 em Bucelas em plena Festa do Vinho e das Vindimas, onde terá lugar um simpático convívio onde será servida uma refeição quente!

Os Fortes da Feiteira e da Archeira em Torres Vedras, a Quinta de A-do-Guerra, a Patameira, a Gozundeira e o Forte do Alqueidão no Sobral de Monte Agraço, os Fortes da Carvalha e do Cego, e A-do-Mourão, na Arruda, o Forte da Aguieira e a Quinta do Morgado Lusitano em Vila Franca, o Forte de Mato da Cruz e o Serves em Loures, fazem parte do nosso itinerário.

O percurso será essencialmente em caminhos rurais, os desníveis não são muito acentuados, caminharemos em cumeadas e vales por onde andaram as invasões francesas e os aliados, e que proporcionarão aos participantes a beleza dos grandes horizontes e da ruralidade da zona Oeste.

O andamento é de caminhada, existindo 6 pontos onde se pode neutralizar. Assim, os participantes menos preparados ou menos "aventureiros" têm sempre a possibilidade de desistir, ou até descansar um ou outro troço, continuando em seguida!

Por outras palavras, podem fazer um troço (10km), descansar no autocarro, que acompanha sempre a Marcha, e retomar a caminhada noutro troço mais à frente.

Existem 3 locais de abastecimento onde a Organização assegura complementos alimentares (doces, fruta, água, sumo, etc.) e 1 onde será servido o almoço (refeição quente). Nestes 3 pontos haverá paragens obrigatórias de 15 min, e no almoço a paragem é de 45 min.
Além de abastecimento, estes pontos também servem de descanso. Contudo, aconselhamos os companheiros a levar uma mochila pequena e leve com os seus pertences indispensáveis a um dia de caminhada.

O ritmo da marcha é assegurado por membros da Organização do nosso Clube, devidamente identificados, de forma a garantir os horários previstos. Nenhum participante os poderá ultrapassar.


Para os companheiros de fora de Lisboa, ou para os que o desejarem, a Organização assegura, na noite de 10, Sexta, a pernoita na Escola Integrada de Bucelas, com duches, sanitários e estacionamento. A Organização também garante o parqueamento dos automóveis na Escola Integrada de Bucelas. É assegurado pela organização o transporte entre Bucelas - partida às 05h30 do Largo Central, junto à Rodoviária - e Runa, onde se dá o início da actividade, e onde os cafés estão abertos e simpaticamente à nossa espera desde as 06h00.



Inscrições e informações:

CAAL - Clube de Actividades de Ar Livre
Tel: 21 778 83 72
Fax: 21 778 83 67
email: caal@mail.telepac.pt


As inscrições também podem ser efectuadas em:

Câmara Municipal de Loures
Tel: 21 984 87 95/16
email: divisaoddesportiva@cm-loures.pt


As inscrições efectuadas por email devem mencionar: nome/data de nascimento/contacto telefónico e comprovativo da transferência bancária, bem como o tamanho pretendido para a T-shirt.


A inscrição inclui:

* Seguro de acidentes pessoais
* 3 abastecimentos de complementos alimentares (doces, fruta, água, sumos, etc.)
* 1 almoço (refeição quente)
* Convívio final onde será servida uma refeição quente (opcional)
* Enquadramento técnico e apoio assegurado por voluntários Quadros Técnicos do Clube de Actividades de Ar Livre
* T-shirt alusiva ao evento
* Lembrança
* Lembrança especial para os que participaram nas 5 edições da Marcha
* Parqueamento guardado das viaturas em Bucelas
* Transporte dos participantes para Runa às 05h30m
* Viaturas de apoio permanente durante todo o evento
* Para os munícipes do Sobral e Arruda, transporte para o início da actividade e regresso, no final, de Bucelas
* Documentação técnica (Regulamento, Tempos de Passagem e Perfil Topográfico) e documentação turística e generalista


Como este ano temos uma lembrança especial para todos os que participaram nas 5 edições da MARCHA dos FORTES®, não te esqueças de referir que é a tua 5.ª Marcha no momento da inscrição.

Novo número (nº 41) da revista "Acampar", do Clube de Campismo do Porto (CCP), já está online.

O novo número (nº 41 - Abril/Setembro de 2009) da revista "Acampar" do Clube de Campismo do Porto (CCP) já está online. Com muitas notícias sobre as recentes actividades e iniciativas do Clube como o trilho do Xisto da Benfeita, a caminhada no Vale do Tua, a V Marcha do Solstício do Verão, entre muitas actividades na montanha e natureza.

Clicar para aceder à revista (pdf 7,1 Mb)


domingo, setembro 27, 2009

Ciclo de caminhadas "Pelos caminhos do noroeste português" 2009/2010



Ciclo de caminhadas "Pelos caminhos do noroeste português" 2009/2010

Neste ciclo de caminhadas vão ser percorridas diversas áreas naturais e rurais do noroeste português (Minho e distritos do Porto e Aveiro) calcorreando uma miríade de paisagens destas regiões bem como contactando in loco com o seu património de índole diversa: natural, ecológico, biológico, rural, etnográfico, arquitectónico, histórico e sócio-cultural.

Organização: blogue "Pedestrianismo e Percursos Pedestres"




Calendarização :

24 de Outubro de 2009
Pelas encostas leste e sul da Serra da Arga

8 de Novembro de 2009
Trilhos dos Miradouros - Arriba Fóssil de Esposende

29 de Novembro de 2009
Caminhada na Pateira de Fermentelos - Águeda

20 de Dezembro de 2009
Rota do Pastor - Vale de Cambra

9 de Janeiro de 2010
Caminhada na Paisagem Protegida das Lagoas de Bertiandos e S. Pedro de Arcos - Ponte de Lima

31 de Janeiro de 2010
Percurso de Salreu - Bioria - Estarreja

21 de Fevereiro de 2010
Rota dos Espigueiros - Fafe

21 de Março de 2010
Serra da Arga - S. João da Arga e Pedra Alçada - Caminha

11 de Abril de 2010
Percurso Cabreia e Minas do Braçal - Sever do Vouga

2 de Maio de 2010
Caminhada no litoral de Vila do Conde - Mindelo


23 de Maio de 2010
Caminhada à aldeia de Drave - Arouca

13 de Junho de 2010
Fortes e Moinhos do litoral de Viana do Castelo

18 de Julho de 2010
Trilho da Calcedónia - Gerês - Terras de Bouro

24 de Julho de 2010
Trilho da Peneda - Serra da Peneda

28 de Agosto de 2010
Caminhada "Cobertorinho – Espiga – Capela de St Antão" - Caminha

19 de Setembro de 2010
Subida à Senhora da Graça - Mondim de Basto

10 de Outubro de 2010
Pedras, Moinhos e Aromas de Santiago - Marco de Canaveses (Soalhães)

7 de Novembro   de 2010
Rota dos Romeiros - Fafe (Estorãos)

28 de Novembro de 2010
Caminhada ao Corno do Bico - Paredes de Coura
12 de Dezembro de 2010
Trilhos do Miradouros II - Arriba Fóssil de Esposende


Clicar para ampliar



Calendarização pormenorizada:

24 de Outubro de 2009
Pelas encostas leste e sul da Serra da Arga
Local: Serra de Arga - concelhos de Viana do Castelo e Ponte de Lima
Encontro: Junto à igreja paroquial da Montaria (tb denominado São Lourenço da Montaria - freguesia do concelho de Viana do Castelo). Hora de encontro: 9h15. Hora de Partida da caminhada: 9h30
Distância a percorrer: 13 km
Grau de dificuldade: moderado
Tipo de percurso: circular
Pontos de interesse: Srª do Minho, vistas das paisagens circundantes desde as encostas sul e leste da serra d'Arga
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: botas de montanha, roupa adequada a caminhar na montanha e à meteorologia do dia, bastões de caminhada (opcional mas recomendável),
Ponto de encontro prévio (opcional): Café do Quim, junto da saída/entrada de Estela na A28. Hora de encontro: 08h10. Hora de saída em direcção a Montaria: 08h20




8 de Novembro de 2009
Trilhos dos Miradouros - Arriba Fóssil de Esposende
Local: Arriba Fóssil - concelho de Esposende
Encontro: Parque de estacionamento situado perto da igreja de Belinho (freguesia do concelho de Esposende)
Hora de encontro: 9h15
Hora de Partida: 9h30
Distância a percorrer: 12 km
Grau de dificuldade: moderado/baixo
Tipo de percurso: circular
Pontos de interesse: miradouro e capela da Srª da Guia, alto do monte de Castro e respectivo miradouro, miradouro e capela da Srª da Paz, Moinhos da Abelheira.
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: botas de montanha, roupa adequada a caminhar na montanha e à meteorologia do dia, bastões de caminhada (opcional mas recomendável),
Ponto de encontro prévio (opcional): Café do Quim, junto da saída/entrada de Estela na A28. Hora de encontro: 08h35. Hora de saída em direcção ao Belinho: 08h45



29 de Novembro de 2009
Caminhada na Pateira de Fermentelos
Local: concelho de Águeda
Encontro: Parque da Pateira em Óis da Ribeira (freguesia do concelho de Águeda)
Hora de encontro: 9h15
Hora de Partida: 9h30
Distância a percorrer: 14 km
Grau de dificuldade: baixo
Tipo de percurso: circular
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: botas/sapatilhas impermeáveis, roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia
Ponto de encontro prévio (opcional): junto ao Balleteatro na "Praça 9 de Abril" (Jardim de Arca de Água), no Porto. Hora de encontro: 08h00. Hora de saída em direcção a Óis da Ribeira: 08h10
Folheto do Percurso | Website da Pateira de Fermentelos



20 de Dezembro de 2009
Rota do Pastor
Local: concelho de Vale de Cambra
Encontro: Igreja Matriz de Vale de Cambra
Hora de encontro: 9h15
Hora de Partida: 9h30
Distância a percorrer: 9,5 km
Grau de dificuldade: moderado
Tipo de percurso: circular
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: botas de montanha, roupa adequada a caminhar na montanha e à meteorologia do dia, bastões de caminhada (opcional mas recomendável),
Ponto de encontro prévio (opcional): junto ao Balleteatro na "Praça 9 de Abril" (Jardim de Arca de Água), no Porto. Hora de encontro: 08h00. Hora de saída em direcção a Vale de Cambra: 08h15
Folheto do Percurso
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Relato e fotos da caminhada no blogue "Solas Rotas



9 de Janeiro de 2010
Caminhada na Paisagem Protegida das Lagoas de Bertiandos e S. Pedro de Arcos
Local: concelho de Ponte de Lima
Encontro: Centro de Interpretação Ambiental da Paisagem Protegida das Lagoas de Bertiandos e S. Pedro de Arcos (PPLBSPA)
Hora de encontro: 9h45
Hora de Partida: 10h00
Distância a percorrer: 11 km
Grau de dificuldade: baixo
Tipo de percurso: circular
Pontos de interesse: Lagoas (Bertiandos e S. Pedro de Arcos), Fauna-avifauna/Flora, Veigas (Bertiandos e Sobreiro), rio Estorãos, extensos passadiços, pontes tradicionais, moinhos, casas e quintas rurais tradicionais, jardins temáticos, Igreja de Estorãos, Centro de Interpretação Ambiental
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia.
Ponto de encontro prévio (opcional): Café do Quim (rua do Teso, no lugar de Têso, freguesia de Estela, concelho de Póvoa de Varzim), situa-se junto da saída/entrada de Estela na A28. Hora de encontro: 08h40. Hora de saída em direcção à PPLBSPA: 08h50
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Website da PPLBSPA | Website do PPLBSPA no ICNB | Mapa do PPLBSPC
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Relato e fotos da caminhada no blogue "Solas Rotas)



31 de Janeiro de 2010
Percurso de Salreu - Bioria
Local: Ria de Aveiro - concelho de Estarreja
Encontro: apeadeiro da CP de Salreu
Hora de encontro: 10h00
Hora de Partida: 10h10
Distância a percorrer: 11 km
Grau de dificuldade: baixo
Tipo de percurso: circular
Pontos de interesse: Fauna-avifauna (águia-sapeira, milhafre-preto, patoreal, galinha-de-água, galeirão-comum, garça vermelha, cegonhas, etc), Flora, Esteiro de Salreu, marinhas, sapais, pauis, caniçais, Rio Antuã, arrozais, Baixo Vouga Lagunar, Centro de Interpretação Ambiental,
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia. Aconselhável levar calçado impermeável, pelo possibilidade de encontrar poças no caminho.
Ponto de encontro prévio (opcional): junto à entrada principal da Estação de Campanhã, no Porto, cerca das 09h00 para se embarcar no comboio das 09h14 com destino a Salreu. Chegada prevista às 10h00 a Salreu e custo da viagem de 2,15 € (cada pessoa compra o seu próprio bilhete - deve ser feito atempadamente). Consultar mais informações das viagens de comboio nos quadros abaixo.
Mais informações sobre o Percurso de Salreu | Localização de Salreu | Website da Bioria
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Reportagem sobre o Percurso de Salreu no blogue "Dar à Sola"
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Relato e fotos da caminhada no blogue "Solas Rotas



Vídeo promocional da Bioria


Fauna e Flora da Bioria - vídeo infantil




Horário de comboios CP - relativo a 31 de Janeiro de 2010
Porto (Campanhã) - Salreu [ida e volta]
(Clicar na imagem para visionar melhor)



Porto (Campanhã) - Salreu
Descritivo do trajecto
(Clicar na imagem para visionar melhor)


Aveiro - Salreu [ida e volta]
(Clicar na imagem para visionar melhor)



21 de Fevereiro de 2010
Rota dos Espigueiros
Local: concelho de Fafe
Encontro: largo da Igreja de Várzea da Cova
Hora de encontro: 9h30
Hora de Partida: 9h45
Distância a percorrer: 12 km
Grau de dificuldade: moderado/baixo
Tipo de percurso: circular
Pontos de interesse: Espigueiros diversos, Ribeira de Bastelo, Ribeira de Abrunheiros, aldeia de Várzea de Cova, aldeia de Bastelo, bosques de carvalhos, moinhos de água, etc
Percurso sinalizado implementado e preservado pela secção de Pedestrianismo/Montanhismo da associação Restauradores da Granja
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: calçado impermeável - botas de montanha, roupa adequada a caminhar no no campo/natureza e à meteorologia do dia.
Ponto de encontro prévio (opcional): às 09h00 junto ao Cine-Teatro de Fafe. Saída em direcção de Várzea da Cova às 09h10
Folheto do Percurso
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Fotos do Percurso realizado
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Relato da caminhada no blogue "Solas Rotas"




21 de Março de 2010
Serra da Arga - S. João da Arga e Pedra Alçada
Local: Serra da Arga - concelho de Caminha
Encontro: largo da igreja de Dem (freguesia de Caminha)
Hora de encontro: 10h05
Hora de Partida: 10h15
Distância a percorrer: 11 km
Grau de dificuldade: moderado/baixo
Tipo de percurso: circular
Pontos de interesse: santuário de S. João da Arga, Pedra Alçada e miradouro natural, Alto da Coroa, aldeia de Arga de São João, garranos,...
Material necessário: calçado impermeável - botas de montanha, roupa adequada a caminhar no no campo/natureza e à meteorologia do dia.
Ponto de encontro prévio (opcional): às 09h30 na Área de Serviço de Viana do Castelo da A28 (sentido Porto-Viana). Saída em direcção à igreja de Dem às 09h40
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Fotos do Percurso realizado
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Relato da caminhada no blogue "Solas Rotas"



11 de Abril de 2010
Percurso Cabreia e Minas do Braçal
Local: concelho de Sever do Vouga
Encontro: junto à igreja de Silva Escura (freguesia de Sever do Vouga)
Hora de encontro: 9h45
Hora de Partida: 10h00
Distância a percorrer: 10,5 km (opcional + 3,5 km)
Grau de dificuldade: baixo (10,5 km) ; médio/baixo (14 km)
Tipo de percurso: circular e sinalizado
Pontos de interesse: Cascata da cabreia, Minas de Braçal, Minas da Malhada, Rio Bom/Rio Mau, antiga Fundição, espigueiros, cascatas, etc
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia (está previsto um dia de sol e tépido).
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (39 participantes)




2 de Maio de 2010
Caminhada no litoral de Vila do Conde - Mindelo
Encontro: junto à estação de Metro de Santa Clara (em Vila do Conde)
Hora de encontro: 10h00
Hora de Partida: 10h10
Distância a percorrer: 11 km
Grau de dificuldade: baixo
Duração aproximada: 4h30 (incluindo almoço e duas visitas guiadas)
Tipo de percurso: circular (a ligação final ao ponto de partida é feita no Metro do Porto entre as estações "Espaço Natureza" [Mindelo] e Santa Clara [Vila do Conde])
Pontos de interesse: Mosteiro de Santa Clara, Igreja de Santa Clara, aqueduto de Vila do Conde, Praça José Régio, Rio Ave, zona ribeirinha de Vila do Conde, Museu da Alfandega Régio, Nau Quinhentista, Praça D. João II, Capela do Socorro, estaleiros navais, praia de Azurara, praia de Árvore, Paisagem Protegida Regional do Litoral de Vila do Conde e Reserva Ornitológica de Mindelo (PPL-LVC-ROM), avifauna, dunas, etc
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia
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Fotos do Percurso realizado (25 participantes)




23 de Maio de 2010
Caminhada à aldeia de Drave
Local: concelho de Arouca
Encontro: centro de Regoufe (aldeia/freguesia de Arouca)
Hora de encontro: 10h15
Hora de Partida: 10h30
Distância a percorrer: 10 km
Grau de dificuldade: médio/baixo
Tipo de percurso: circular
Ponto prévio de encontro: junto à entrada do Mosteiro de Arouca, na Rua 25 de Abril (foto do local) - às 09h30, com saída para a aldeia de Regoufe às 09h45
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia
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Fotos do Percurso realizado (34 participantes)



13 de Junho de 2010
Fortes e Moinhos do litoral de Viana do Castelo
Local: litoral do concelho de Viana do Castelo
Encontro: junto ao Farol de Montedor (lugar de Montedor, freguesia de Carreço, concelho de Viana de Castelo)
Hora de encontro: 9h45
Hora de Partida: 10h00
Distância a percorrer: 12 km
Grau de dificuldade: baixo
Tipo de percurso: linear
Ponts de interesse: Farol de Montedor, Forte de Montedor, Gândara de Montedor, avifauna, pinturas rupestres, costa e praias do concelho de Viana do castelo, moinhos de montedor, Forte da Areosa, moinhos da costa de Viana, gravuras da Fraga da Bica, a(s ruínas) da capela da Senhora do Bom Sucesso, e o Castro marítimo do monte da Gandra...
Levar: Almoço volante e água.
Material necessário: roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (14 participantes)




18 de Julho de 2010 
Trilho da Calcedónia
Local: Gerês - freguesia de Covide, concelho de Terras de Bouro
Encontro: Lugar do Calvário (cruzamento de Covide, freguesia de Terras de Bouro)
Hora de encontro: 10h00
Hora de Partida: 10h15
Distância a percorrer: 12 km
Grau de dificuldade: moderado-elevado
Tipo de percurso: circular
Material necessário/recomendado: botas de montanha, bastões, roupa adequada a caminhar no campo/natureza e à meteorologia do dia
Pontos de interesse: Santuário da Senhora da Peneda, Fraga da Meadinha, Branda da Bouça dos Homens, lago, aldeia da Peneda.
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (10 participantes)




24 de Julho de 2010
Trilho da Peneda
Local: Serra da Peneda - concelho de Arcos de Valdevez
Encontro: Santuário da Igreja da Peneda
Hora de encontro: 10h15
Hora de Partida: 10h30
Distância a percorrer: 9 km
Grau de dificuldade: moderado-elevado
Tipo de percurso: circular
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado [em breve]




28 de Agosto de 2010
Caminhada Cobertorinho – Espiga – Capela de St Antão
Local: concelho de Caminha
Encontro: Estação da CP de Moledo do Minho
Hora de encontro: 10h15
Hora de Partida: 10h30
Distância a percorrer: 11 km
Grau de dificuldade: reduzido
Tipo de percurso: circular
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
Fotos deste percurso realizado há 3 anos (num dia de muito nevoeiro)
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Fotos do Percurso realizado (21 participantes)

Fotos de um dos participantes (David Moutinho)



19 de Setembro de 2010
Subida à Senhora da Graça
Local: Monte Farinha - concelho de Mondim de Basto
Ponto de Encontro: junto à Igreja Matriz de Mondim de Basto
Hora de encontro: 9h30
Hora de Partida: 9h45
Local de Partida do Percurso: aldeia de Campos
Distância a percorrer: 11 km
Grau de dificuldade: moderado
Tipo de percurso: circular
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (11 participantes)


10 de Outubro de 2010
Pedras, Moinhos e Aromas de Santiago
Local: concelho de Marco de Canaveses
Encontro: Centro Paroquial de S. Martinho, em Soalhães (freguesia de Marco de Canaveses)
Hora de encontro: 9h15
Hora de Partida: 9h30
Distância a percorrer: 14,3 km
Grau de dificuldade: moderado
Tipo de percurso: circular
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (19 participantes)




7 de Novembro  de 2010  
Rota dos Romeiros
Local: concelho de Fafe
Ponto de Partida: Largo da Mourisca , junto à Igreja de Estourãos
Hora de encontro: 09h45
Hora de Partida: 10h00
Distância a percorrer: 10 km
Duração do Percurso: 4 horas
Grau de Dificuldade: fácil
Âmbito do Percurso: Cultural, ambiental, paisagístico e desportivo
Tipo de Percurso: Percurso circular
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (29 participantes)





28 de Novembro  de 2010 
Caminhada ao Corno do Bico
Local: Área de Paisagem Protegida de Corno de Bico - concelho de Paredes de Coura
Encontro: aldeia de Túmio (freguesia de Bico, em Paredes de Coura)
Hora de encontro: 9h45
Hora de Partida: 10h00
Distância a percorrer: 11 km
Grau de dificuldade: reduzido
Tipo de percurso: circular
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (12 participantes)



12 de Dezembro de 2010
Trilhos do Miradouros II - Arriba Fóssil de Esposende
Local: Arriba Fóssil - concelho de Esposende
Encontro: Junto à Capela de St António (no centro de Palmeira de Faro - freguesia do concelho de Esposende)
Hora de encontro: 9h30
Hora de Partida: 9h45
Distância a percorrer: 12 km
Grau de dificuldade: reduzido/moderado
Tipo de percurso: circular
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Descrição do Percurso (+ pormenorizado)
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Fotos do Percurso realizado (16 participantes) 





Contactos:
blogue "Pedestrianismo e Percursos Pedestres"
http://pedestrianismo.blogspot.com
Tlm.. 96 5683938 ; 91 4279361 ; 93 3872245
email: pedestrianismo@gmail.com

Inscrições gratuitas (não inclui transporte, seguro e alimentação, que fica à mercê dos participantes - possibilidade de troca de boleias), não obrigatórias mas conveniente de serem efectuadas para melhor ajuste à actividade.





Ciclo de caminhadas realizado anteriormente:
CAMINHADAS NO LITORAL MINHOTO 2007/2008

sexta-feira, setembro 25, 2009

No dia 26 de Setembro será inaugurado o PR2 – Trilho das Levadas, em Valongo do Vouga, concelho de Águeda.

No próximo dia 26 de Setembro será inaugurado oficialmente o PR2 – Trilho das Levadas, em Valongo do Vouga, concelho de Águeda.

O PR2 – Trilho das Levadas desenvolve-se na freguesia de Valongo do Vouga ao longo de cerca de 7 km na região, percorrendo uma das mais bonitas áreas junto ao rio Marnel. É ao longo deste rio, afluente do Vouga, que o visitante é surpreendido por habitats que permitem a ocorrência de uma surpreendente variedade biológica (animal e vegetal) e que convida à descoberta durante o Outono, quando o rio ganha cores bucólicas e as cascatas uma nova força. O rico património molinológico é outro dos aspectos que enriquece este trilho.


A abertura ao público deste Percurso Pedestre terá o seguinte Programa:
09:00 - Recepção aos participantes perto da Junta de Freguesia de Valongo do Vouga (coordenadas GPS 40º 37’ 16.8’’N e 8º 26’ 5.6’’W)
09.30 - Saída
12:30 - Chegada prevista (almoço oferecido pela Autarquia junto ao rio Marnel – zona da Garganta).


A Câmara Municipal de Águeda convida assim todos os interessados a descobrir um espaço natural e paisagístico singular desvendando os açudes e levadas, que no passado conduziam a água até aos moinhos, mas também os campos agrícolas onde os cereais eram/são cultivados.



Este trilho integra a Rede Municipal de Trilhos de Águeda – a N’TRILHOS que perfaz, à data, sete percursos pedestres. No total são mais de 50 km de caminhos, veredas, carreiros e estradas, integrando mais de 60 pontos de interesse dispersos pelas 7 freguesias por onde passam.

O ano passado já tinha sido inaugurado o PR1 "Da Pateira ao Águeda" e no dia 20 de Setembro foram inaugurados o PR3 – Trilho da Aldeia e o PR4 – Trilho Terras de Granito. Ficarão a faltar as restantes três inaugurações oficiais: PR6 Trilho de Águeda (dia 5 de Outubro), o PR5 Trilho da Ponte de ferro, e o PR7 Trilho dos Poços, que o serão brevemente.

Tendo como promotor a Câmara Municipal de Águeda, a N’ Trilhos resulta ainda da colaboração de série de parceiros – entidades públicas e privados. A Rede Municipal de Trilhos de Águeda será gradualmente alargada ao longo dos próximos anos com novos percursos.



Apesar de ser uma actividade gratuita, a Autarquia solicita que todos os interessados, pessoas individuais ou grupos, se inscrevam para a inauguração do PR2 para que possa ser assegurada a logística necessária, nomeadamente no que diz respeito ao serviço de almoço.

Inscrições:
percursosdeagueda@cm-agueda.pt
Tlf.: 234 610070 (ext. 427 ou 220),

Gabinete de Atendimento ao Munícipe (GAM) da Autarquia


As inscrições decorrem até dia 25 de Setembro.

No dia 26 de Setembro será inaugurado o PR11 "Rota dos Moinhos de Água D'Alte", na freguesia de Torredeita, concelho de Viseu

No próximo dia 26 de Setembro será inaugurado o PR11 "Rota dos Moinhos de Água D'Alte". Este trilho localiza-se em Torredeita, concelho de Viseu

A concentração será junto à antiga estação de caminhos de ferros de Torredeita às 16h30 e a partida será às 17h00, após a cerimónia de inauguração.
A extensão do percurso é de 4,5 km e o seu nível de dificuldade é baixo.



Este trilho faz parte da Rede Municipal de Circuitos Pedestres de Viseu, que tem vindo a ser implementado nos últimos anos pela Câmara Municipal de Viseu.
Desde a inauguração do 1º percurso pedestre em 10 de Junho de 2007, o PR1 VIS "Rota da Ribeira de Várzea", situado na freguesia de Calde; já foram inaugurados mais 8 percursos pedestres:
  • PR2 VIS Rota do Feto (Mundão)
  • PR3 VIS Rota de Corvos (Santos Evos)
  • PR4 VIS Rota de Santa Eufémia (Cepões)
  • PR5 VIS Rota das Termas de Alcafache (São João Lourosa)
  • PR6 VIS Rota do Quartzo (Campo)
  • PR7 VIS Rota do Vale de Cavalos (Côta)
  • PR9 VIS Rota da Laje (Ranhados)
  • PR10 VIS "Rota dos Três Trilhos" (Trilho Romano , Trilho das Vinhas , e Trilho do Rio)



Inscrições e Informações para a inauguração do PR11:
Câmara Municipal de Viseu
Praça da República
3514-501 Viseu
Tel. 232 427 427
Fax: 232 427 418
email: tiago.freitas@cmviseu.pt
desporto.dsc@cmviseu.pt

Junta de Freguesia de Torredeita
Tlf. 232 996 773

quinta-feira, setembro 24, 2009

PR 1 "Rota da Vila do Monte da Chaminé", o 1º percurso pedestre do concelho de Ferreira do Alentejo, já está operacional

O concelho de Ferreira do Alentejo tem já o seu 1º percurso pedestre sinalizado e homologado, trata-se do:

PR 1 Rota da Vila do Monte da Chaminé.
Ponte de Partida: Praça Comendador Infante Passanha, próxima dos Paços do Concelho,
Distância: 12,5km
Nível de dificuldade: Baixo
Roteiro: da Praça Comendador Infante Passanha segue até à villa romana do Monte da Chaminé e regressa à vila sempre pelos campos do concelho onde é possível ver olivais, searas, pequenas barragens e outros motivos de interesse.

sexta-feira, setembro 18, 2009

Inauguração, dia 19 de Setembro, do troço "Assenta - Porto Novo" (Torres Vedras) da "Grande Rota Rede Natura do Oeste"

Dia 19 Setembro, às 08h30, será inaugurado o troço "Assenta - Porto Novo" da "Grande Rota Rede Natura do Oeste". Este troço possui uma extensão de 26 km (do total de 65 km da Grande Rota) e percorre o litoral do concelho de Torres Vedras.

A caminhada de dia 19 de Setembro terá concentração na Praia da Assenta-Sul às 08h30 e o términos do percurso será na Azenha de Santa Cruz. A distância a percorrer será de 12 km. Esta actividade insere-se na comemoração da Semana Europeia da Mobilidade.


A "Grande Rota Rede Natura do Oeste" - percurso pedestre marcado e devidamente sinalizado - abrange 3 concelhos: Torres Vedras (26 km), Lourinhã (18 km) e Peniche, (21 km) estendendo-se desde a Praia Azul, em Torres Vedras, até ao Cabo Carvoeiro, em Peniche.


Na definição do itinerário recorreu-se à utilização de caminhos já existentes, nomeadamente caminhos rurais, agrícolas, estradas florestais e alguns trilhos pastoris. Com o intuito de facilitar a localização do ponto de partida, os percursos pedestres partem de pontos notáveis e inconfundíveis que permitem o fácil estacionamento, procurando-se, assim, evitar incómodos às populações residentes, danos ambientais ou a desorientação dos utentes pedestrianistas nacionais e estrangeiros.

Ao longo do percurso pedestre encontram-se painéis informativos sobre fauna, flora e acerca da importância da Rede Natura para a promoção da conservação dos valores naturais em áreas classificadas.

A Grande Rota visa incentivar o Turismo de Natureza promovendo o património dos três concelhos, através de uma estratégia assente no princípio do desenvolvimento sustentável. Pretende assim constituir uma forma prática e válida de preservação e conservação do património natural e humano, bem como criar mais valias turísticas, valorizando a congregação de sinergias das três autarquias e a aposta no ecoturismo, através da promoção e animação rural e ambiental.

Mapa do percurso da "Grande Rota Rede Natura do Oeste"

A Grande Rota constitui-se como um motor de educação ambiental, funcionando ainda, devido ao seu traçado, como uma tampão de segurança, que desvia o fluxo de visitantes a zonas mais susceptíveis. Paralelamente, um dos seus objectivos é contribuir positivamente para o movimento pedestrianista nacional e internacional, uniformizando os percursos, em relação à sua marcação e sinalização.

A criação da Grande Rota constituiu uma iniciativa do Município de Torres Vedras que, num espírito de cooperação e valorização inter-municipal, estendeu o projecto aos municípios da Lourinhã e Peniche, apresentando uma candidatura ao financiamento do Quadro de Referência Estratégico Nacional (QREN), Eixo 4 - Protecção e Valorização Ambiental do Programa Operacional Regional do Centro. Com um investimento ilegível de 11.514,14 euros, a candidatura obteve um financiamento a 75%, o que corresponde a 83.635,60 euros.

Fonte: Câmara Municipal de Torres Vedras


Para saber mais informações sobre a Grande Rota aceder:
http://www.cm-peniche.pt/_uploads/PDF_Noticias/Grande_Rota_Rede_Natura_do_Oeste.pdf

quarta-feira, setembro 16, 2009

No dia 20 de Setembro serão inaugurados o PR4 – Trilho Terras de Granito e o PR3 – Trilho da Aldeia, em Macieira de Alcôba, concelho de Águeda.

No próximo dia 20 de Setembro serão inaugurados oficialmente o PR4 – Trilho Terras de Granito e o PR3 – Trilho da Aldeia, em Macieira de Alcôba, concelho de Águeda.

O PR4 – Trilho Terras de Granito será percorrido nesse dia com concentração no Largo da Igreja de S. Martinho de Macieira de Alcôba às 09h00, seguindo-se a cerimónia de inauguração, e de seguida por volta das 09h30 os caminheiros partirão na descoberta do trilho.
Prevê-se para as 13h00 a chegada com almoço convívio oferecido pelo Município a todos os participantes.

A distância desta pequena rota circular é de 8,5 km, com uma duração prevista de 3 a 4 horas, e com grau de dificuldade entre o médio e o elevado.
O percurso assume um âmbito ambiental, paisagístico, geológico, cultural e desportivo, transitando-se por caminhos urbanos, rurais e florestais pedestres.

O Trilho Terras de Granito desenvolve-se na região nascente do Municípiode Águeda, estendendo-se pela aldeia de Macieira de Alcôba, desta ao Carvalho e à Urgueira, passando pela aldeia perdida das Hortas, lembrando as duras lides da serra e a força humana que, desde tempos romanos, abriu o caminho no granito.




O PR3 – Trilho da Aldeia também será inaugurado simultaneamente ao PR4 – Trilho Terras de Granito, mas não será percorrido.
Esta pequena rota circular tem partida e chegada também no Largo da Igreja de S. Martinho em Macieira de Alcôba tal como o PR4. Apresenta um extensão de 2,4 km, com uma duração prevista de cerca de 1 hora, e um grau de dificuldade baixo . O percurso tem um âmbito paisagístico, cultural e histórico, transitando-se por caminhos da aldeia e rurais pedestres e cicláveis.


Estes dois trilhos fazem parte da Rede Municipal de Trilhos de Águeda – a N’TRILHOS que perfaz, à data, sete percursos pedestres. No total são mais de 50 km de caminhos, veredas, carreiros e estradas, integrando mais de 60 pontos de interesse dispersos pelas 7 freguesias por onde passam.

O ano passado já tinha sido inaugurado o PR1 "Da Pateira ao Águeda" e no dia 26 de Setembro será inaugurado o PR2 "Trilho das Levadas". Ficarão a faltar as restantes três inaugurações oficiais: PR5 Trilho da Ponte de ferro, PR6 Trilho de Águeda, e o PR7 Trilho dos Poços, que o serão brevemente.

Tendo como promotor a Câmara Municipal de Águeda, a N’ Trilhos resulta ainda da colaboração de série de parceiros – entidades públicas e privados. A Rede Municipal de Trilhos de Águeda será gradualmente alargada ao longo dos próximos anos com novos percursos.



Apesar de ser uma actividade gratuita, a Autarquia solicita que todos os interessados, pessoas individuais ou grupos, se inscrevam para a inauguração do PR3 e do PR4 para que possa ser assegurada a logística necessária, nomeadamente no que diz respeito ao serviço de almoço.

Inscrições:
percursosdeagueda@cm-agueda.pt
Tlf.: 234 610070 (ext. 427 ou 220),

Gabinete de Atendimento ao Munícipe (GAM) da Autarquia
Restaurante “A Escola” em Macieira de Alcôba

As inscrições decorrem até dia 18 de Setembro.




(agradeço ao Jorge Agostinho me ter informado sobre a inauguração destes percursos)

Dia 19 de Setembro será inaugurado o PR 10 "Rota dos Três Trilhos", na freguesia de Fragosela, concelho de Viseu

No próximo dia 19 de Setembro será inaugurado o PR10 "Rota dos Três Trilhos". Este trilho localiza-se em Fragosela, concelho de Viseu

A concentração será junto à capela do Espadanal às 15h30, a partida às 16h00, após a cerimónia de inauguração.
O PR10 por sua vez divide-se em três percursos como o nome alude :Trilho Romano (6 km), Trilho das Vinhas (7,45 km), e Trilho do Rio (7,5 km). No Sábado será percorrido o trilho Romana, com uma extensão de 6 km e o seu nível de dificuldade é médio.




Este trilho faz parte da Rede Municipal de Circuitos Pedestres de Viseu, que tem vindo a ser implementado nos últimos anos pela Câmara Municipal de Viseu.
Desde a inauguração do 1º percurso pedestre em 10 de Junho de 2007, o PR1 VIS "Rota da Ribeira de Várzea", situado na freguesia de Calde; já foram inaugurados mais 7 percursos pedestres:
  • PR2 VIS Rota do Feto (Mundão)
  • PR3 VIS Rota de Corvos (Santos Evos)
  • PR4 VIS Rota de Santa Eufémia (Cepões)
  • PR5 VIS Rota das Termas de Alcafache (São João Lourosa)
  • PR6 VIS Rota do Quartzo (Campo)
  • PR7 VIS Rota do Vale de Cavalos (Côta)
  • PR9 VIS Rota da Laje (Ranhados)



Inscrições e Informações para a inauguração do PR10:
Câmara Municipal de Viseu
Praça da República
3514-501 Viseu
Tel. 232 427 427
Fax: 232 427 418
email: tiago.freitas@cmviseu.pt
desporto.dsc@cmviseu.pt

Junta de Freguesia de Fragosela
Tlf. 232 479 004

segunda-feira, setembro 14, 2009

"Programa Nacional de Marcha e Corrida" já se encontra em andamento!

O "Programa Nacional de Marcha e Corrida" (PNMC) foi oficialmente lançado no dia 13 de Setembro em Bensafrim, Lagos.

Este programa, mais um reforço das políticas públicas de apoio neste domínio, é uma parceria do Instituto do Desporto de Portugal, da Federação Portuguesa de Atletismo, da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto e dos respectivos Municípios aderentes.

O PNMC através da sinergia de esforços pretende promover actividades de marcha e corrida que conciliem a natureza desportiva com a vertente recreativa. Assume o propósito de aumentar a prática da actividade física regular dos cidadãos (combatendo o sedentarismo), e assim contribuir para a melhoria do bem-estar e da qualidade de vida, nomeadamente no âmbito da saúde (quer física, quer mental). O convívio e o estreitamento das relações sociais e sociais são factores cada vez mais relevantes no seio das sociedades de crescente urbanização.


O Programa pretende «criar por todo o país Centros Municipais de Marcha e Corrida que disporá de enquadramento de meios e profissionais qualificados, de aconselhamento técnico, de disponibilização de percursos acolhedores, de animações regulares e de informação adequada, de criação de espaços adequados e transmissão de hábitos de conciliação da actividade física com a vida pessoal, familiar e profissional.»
Prover as autarquias de técnicos e profissionais devidamente qualificados nas áreas desportivas, mormente nas modalidades da marcha e corrida, é uma condição cada vez mais imperativa no mundo hodierno, facultando dinâmicas sustentadas e mais eficientes ao nível destas práticas físicas e desportivas.

As iniciativas deste programa visando incrementar e generalizar a prática física e desportiva ao máximo de indivíduos passam necessariamente pela coordenação e enquadramento nas dinâmicas dos programas, nestas áreas, das autarquias locais e de outras entidades públicas, bem como com as diversas associações, colectividades, clubes, grupos e os múltiplos actores sociais neste contexto. Esta cooperação é fulcral para se poder corresponder efectivamente às crescentes necessidades e expectativas dos próprios cidadãos e populações cada vez mais esclarecidos e exigentes.

Para apoio ao PNMC foi criado um website:
http://www.idesporto.pt/marchaecorrida/default.html
que tem como objectivos, entre outros:
  • Informar e divulgar sobre as iniciativas e eventos no âmbito do PNMC em todo o território nacional – nomeadamente exemplos de boas práticas
  • Fornecer informação detalhada sobre os benefícios e cuidados a ter na marcha e da corrida para o individuo, bem como no dia-a-dia, visando a promoção de um estilo de vida saudável;
  • Demandar, sobretudo ao nível da corrida, de melhores níveis de performance, usufruindo se desejar de apoio técnico especializado via e-mail;

Não devemos esquecer que a Constituição portuguesa afirma que «todos os portugueses têm direito à cultura física e ao desporto, impondo-se ao Estado a obrigação de promover, estimular, orientar e apoiar a actividade desportiva/física»

Novo número (nº 23) da revista "Campismo e Montanhismo", da Federação Campismo e Montanhismo de Portugal (FCMP), já está online

O novo número (nº 23 - Julho/Setembro de 2009) da revista "Campismo e Montanhismo" do Federação Campismo e Montanhismo de Portugal (FCMP) já está online. Com diversas notícias e afins da área do pedestrianismo e montanhismo e das outras modalidades tuteladas pela FCMP.

Clicar para aceder à revista (pdf 3,75 Mb)

sábado, setembro 12, 2009

Caminheiros do Circulo Cultural Scalabitano - Calendário de Caminhadas 2009



Calendário de Caminhadas 2009/2010
- Caminheiros do Circulo Cultural Scalabitano





22 de  Março
1ª Caminhada em Santarém
Organizador: Caminheiros do  Circulo Cultural Scalabitano

5 de Abril
2ª Caminhada em Santarém
Organizador: Caminheiros do  Circulo Cultural Scalabitano

18 de Abril
I Passeio Pedestre do Coro
Organizador: Caminheiros do  Circulo Cultural Scalabitano




19 de Abril
1.º Encontro Nacional de Caminheiros em Tomar.
Organizador:  CALMA, Clube de Actividades de Lazer e Manutenção.

25 de Abril
3ª Caminhada em Santarém


10 de Maio
6.ª Marcha Nacional das Virtudes

17 de Maio
Caminhada Alcanena

31 de Maio
7º. Encontro Nacional de Caminheiros “Na Rota da Cereja”

12 de Junho
4ª Caminhada em Santarém



21 de Junho
Caminhada Espigueiro
Ponto de Encontro: Parque do Rio dos Cantos, 09h00


4 de Julho
Rota dos Avieiros

20 Setembro
De Porto de Muge à Palhota Valada do Ribatejo
Organizador: Clube do Mato

27 Setembro
Louriceira (10:00h, Largo da Igreja)
Organizador: Câmara Municipal de Alcanena

18 Outubro
Bugalhos (10:00h, Largo da Igreja)
Organizador: Câmara Municipal de Alcanena

25 Outubro
Pelo Maciço Estremenho Chãos, Alcobertas
Organizador: Clube do Mato

15 Novembro
Espinheiro (10:00h, Parque Rio dos Cantos)
Organizador: Câmara Municipal de Alcanena

22 Novembro
2º Passeio Pedestre
Organizador: Caminheiros do  Circulo Cultural Scalabitano



29 Novembro
Rio Maior e a sua História Rio Maior
Organizador: Clube do Mato

13 Dezembro
Serra de Santo António (10:00h, Largo da Igreja)
Organizador: Câmara Municipal de Alcanena



Contactos:
Rua Maestro Luís Silveira nº 4
2000-117 Santarém

Telef.: (+) 351 243 321 150
Fax: (+) 351 243 321 377
caminheiros@circuloculturalscalabitano.pt

www.circuloculturalscalabitano.pt

sexta-feira, setembro 11, 2009

Dia Europeu do Pedestrianismo, no dia 13 de Setembro, é comemorado em Évora


A Câmara Municipal de Évora celebra o Dia Europeu do Pedestrianismo no próximo domingo, 13 de Setembro, à semelhança do que acontece por toda a Europa, e convida a população a participar nos eventos preparados especialmente para esta data.

Pelo quarto ano consecutivo a Câmara dinamiza com êxito esta iniciativa, que engloba um passeio pedestre para observação da botânica na Ecopista, bem como outro passeio para observação astronómica.


O Percurso Pedestre com Interpretação Botânica está marcado para as 18 horas, no Bebedouro da Ecopista/Bacelo Oeste, sendo esta caminhada com interpretação a nível Ecológico-Botânico, acompanhada pelo Prof. Pinto Gomes, docente da Universidade de Évora, Departamento de Ecologia.

À noite, a partir das 21 horas, no mesmo local terá início uma Marcha Nocturna com Observações Astronómicas que irá até à estação do Louredo (+/- 2 Km), onde estão instalados telescópios para a população realizar observações astronómicas, as quais são orientadas por Nuno Santos, Astrónomo Amador.

Apresentação do "Programa Nacional de Marcha e Corrida" no dia 13 de Setembro em Bensafrim, Lagos.

O "Programa Nacional de Marcha e Corrida" vai ser apresentado no dia 13 de Setembro em Bensafrim, Lagos
Será no final da caminhada que abre o XXII ciclo de caminhadas "Marcha-Corrida do Algarve" (2009/2010). Após a conclusão daquela actividade, a Sede do Clube Estrela Desportivo de Bensafrim acolherá uma cerimónia, em que se espera estarem presentes cerca de um milhar de pessoas, onde se pretende dar a conhecer este projecto que resulta de uma parceria do Instituto do Desporto de Portugal, I.P., da Federação Portuguesa de Atletismo, da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto e dos respectivos Municípios aderentes.

Assumindo-se desde o início como um compromisso de natureza desportiva com uma forte vertente recreativa, o Programa Nacional de Marcha e Corrida converge verdadeiramente para uma acção concertada de união de esforços e de elevada responsabilidade social na prevenção do seden­tarismo e melhoria das condições de saúde dos portugueses. Pretende-se que este programa possa dar a uma maior adesão da população em geral à prática da actividade física regular através da criação, por todo o país, de Centros Municipais de Marcha e Corrida que disporá de enquadramento técnico qualificado, de percursos acolhedores, de animações regulares e de informação adequada, contribuindo para a melhoria da saúde e da qualidade de vida dos cidadãos.

Neste contexto, o dia 13 de Setembro fica igualmente marcado pelo lançamento do sitio web de apoio a este Programa pois tornava-se vital como complemento ao objectivo do Programa Nacional de Marcha e Corrida, assegurar um serviço de informação dirigido a todos os cidadãos que queiram respostas a questões relacionadas com a prática de exercício físico, designadamente no que concerne à marcha e corrida em particular.

Com esta plataforma online o Instituto do Desporto de Portugal, I.P., e os seus parceiros, procuram contribuir para um maior e melhor esclarecimento dos portugueses no tocante à importância da aquisição de hábitos de vida saudáveis.

Assim, no sítio web, qualquer cidadão poderá:

  • Beneficiar de informação detalhada sobre os benefícios da marcha e da corrida como aliados na obtenção de um estilo de vida saudável;
  • Saber os efeitos benéficos do desenvolvimento destas actividades relativamente a várias questões, destacando-se os efeitos na saúde;
  • Alcançar níveis mais elevados de performance, usufruindo para isso de apoio técnico especializado via e-mail;
  • Conhecer o que se vai passando no âmbito do PNMC em todo o território nacional – nomeadamente exemplos de boas práticas e as datas dos eventos neste âmbito.

Fonte do texto: Instituto de Desporto de Portugal

XXII Marcha-Corrida no Algarve 2009/2010

XXII Marcha-Corrida Algarve - 2009 /2010

Na sua 22ª edição as conhecidas Marchas-Passeio do Algarve passam a organizar paralelamente aos passeios pedestres a nova componente de corrida. Tal mudança enquadra-se no âmbito do Programa Nacional de Marcha e Corrida, resultado de uma parceria entre o Instituto do Desporto de Portugal I.P., a Federação Portuguesa de Atletismo e a Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Deste modo verificou-se a mudança de nome para Marcha-Corrida do Algarve.
A Marcha-Corrida do Algarve é uma iniciativa da Direcção Regional do Algarve do Instituto do Desporto de Portugal, I.P., que conta com a organização das Câmaras Municipais, Juntas de Freguesia, Clubes, Casas do Povo e Associações de Solidariedade Social, realizando-se em todos os concelhos do Algarve.

A primeira Marcha-Corrida já se encontra marcada para dia 13 de Setembro, em Bensafrim, concelho de Lagos. Ao todo, estão previstas 41 marchas ao longo da época que termina em Junho de 2010, sendo a marcha/corrida final a concorrida "Marcha da Ria Formosa" em Faro a 6 de Junho, a prova mais carismática deste programa.



13 de Setembro
de 2009
Localidade: Bensafrim (Lagos)
Local de concentração: Sede do Estela Desportivo de Bensafrim - 09h30
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Estrela Desportiva Bensafrim
estrela.bensafrim@sapo.pt
Tlfs: 282 687 250 ; 282 687 620
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


20 de Setembro de 2009
Localidade: Quelfes (Olhão)
Local de concentração: Mercado de Quelfes - 09h30
Distância: 5 ou 9 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Quelfes
jfquelfes@mail.telepac.pt
Tlfs: 289 706 470 ; 289 704 210
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


4 de Outubro de 2009
Localidade: Loulé
Local de concentração: Monumento Duarte Pacheco - 10h00
Distância: 5 ou 9 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Loulé
claudia.santos@cm-loule.pt
Tlfs: 289 400 744 ; 289 400 938


18 de Outubro de 2009
Localidade: Porches (Lagoa)
Local de concentração: Polidesportivo da Cerca de Fora - 10h00
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso Rural e Urbano
Entidade Responsável: Associação Cultural, Desportiva e Recreativa de Porches
acdr.de.porches@gmail.com
Tlfs: 282 342 390 ; 282 381 055


25 de Outubro de 2009
Mamamaratona
Localidade: Portimão
Local de concentração: Parque de Feiras e Exposições - 10h00
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso Urbano
Entidade Responsável: Associação Oncológica do Algarve
associacao_oncologica@sapo.pt
Tlfs: 289 807 531 ; 289 090 436
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


1 de Novembro de 2009
Localidade: Vale Silves (Boliqueime – Loulé)
Local de concentração: Centro Social e Comunitário de Vale Silves - 10h00
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Centro Social e Comercial de Vale Silves
ccvalesilves@sapo.pt
Tlfs: 289 369 231 ; 289 369 233


8 de Novembro de 2009
Localidade: Martinlongo (Alcoutim)
Local de concentração: Piscina Municipal de Martinlongo - 10h00
Distância: 4 ou 8,5 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Alcoutim
geral@cm-alcoutim.pt
Tlfs: 281 546 535 ; 281 546 535
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


15 de Novembro de 2009
Localidade: Machados (São Brás de Alportel)
Local de concentração: Campo de Futebol dos Machados - 10h00
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Grupo Desportivo e Cultural dos Machados
patricia.pereira@cm-sbras.pt
Tlfs: 289 840 200 ; 289 840 209


22 de Novembro de 2009
Localidade: Fuzeta (Olhão)
Local de concentração: Polidesportivo da Fuzeta - 10h00
Distância: 4 ou 9 kms
Percurso Rural e Urbano
Entidade Responsável: Delegação da Fuzeta da Cruz Vermelha Portuguesa
dfuzetacvp@gmail.com
Tlfs: 289 794 800 ; 289 793 749
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


29 de Novembro de 2009
Localidade: Espiche - Lagos
Local de concentração: sede do Clube ABC “Os Espichenses” - 10h00
Distância: 5 ou 9 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Clube ABC “Os Espichenses”
abc.os.espichenses@gmail.com
Tlfs: 93 8191 110 ; 282 767 424


1 de Dezembro de 2009
Localidade: Azinhal (Castro Marim)
Local de concentração: Largo Stª Bárbara - 10h00
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso Rural
Entidade Responsável: Casa do Povo de Azinhal
jfreguesiaazinhal@sapo.pt
Tlfs: 281 495 187 ; 281 495 189


6 de Dezembro de 2009
Localidade: Albufeira
Local de concentração: Câmara Municipal de Albufeira - 10h00
Distância: 4 ou 9 kms
Percurso Urbano
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Albufeira
desporto@cm-albufeira.pt
Tlfs: 289 580 250 ; 289 580 259


13 de Dezembro de 2009
Localidade: Portimão
Local de concentração: Parques de Feiras e Exposições - 10h00
Distância: 4 ou 8 kms
Percurso Urbano
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Portimão
desporto@cm-portimao.pt
Tlfs: 282 470 827 ; 282 470 840
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


20 de Dezembro de 2009
Localidade: Olhão
Local de concentração: Jardim Pescador Olhanense - 10h00
Distância: 4,5 ou 9 kms
Percurso Urbano
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Olhão
geral@jf-olhao.pt
Tlfs: 289 705 351 ; 289 713 253





3 de Janeiro de 2010
Localidade: Benafim
Local de concentração: Sport Clube de Benafim - 10h00
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso na Serra
Entidade Responsável: SC Benafim / Associação de Doentes de Parkinson e Alzheimer do Algarve
denivargues@gmail.com
Tlfs: 91 7179 326 ; 289 472 402
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida




10 de Janeiro de 2010
Localidade: Algoz
Local de concentração: Largo da Junta de Freguesia - 10h00
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Algoz
freguesiadealgoz@gmail.com
Tlfs: 282 574 385 ; 282 574 444
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


17 de Janeiro de 2010
Localidade: Paderne
Local de concentração: Estádio João de Campos - 10h00
Distância: 5 ou 9 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Paderne
jf.paderneabf@hotmail.com
Tlfs: 289 367 168 ; 289 368 820
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


24 de Janeiro de 2010
Localidade: Pechão
Local de concentração: Zona Desportiva de Pechão - 10h00
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Pechão
geral@jf-pechao.pt
Tlfs: 289 710 640 ; 289 710 649
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


31 de Janeiro de 2010
Localidade: Santa Luzia - Tavira
Local de concentração: Parque de Terra “Os Pinheirinhos” (próximo da Escola EB 1 de Santa Luzia) - 10h00
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso Urbano e no Campo
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Tavira
desporto@cm-tavira.pt
Tlfs: 281 320 577 ; 281 324 930


7 de Fevereiro de 2010
Localidade: Vila Real Stº António
Local de concentração: Complexo Desportivo de VRSA - 10h00
Distância: 4 ou 9 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Vila Real de Stº António
joao.cabrita@cm-vrsa.pt
Tlfs: 281 510 000 ; 281 510 003
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


14 de Fevereiro de 2010
Localidade: Corotelo (S. Brás Alportel)
Local de concentração: Jardim de Infância do Corotelo - 10h00
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Câmara Municipal de S. Brás de Alportel
paulo.silva@cm-sbras.pt
Tlfs: 289 840 200 ; 289 840 209


21 de Fevereiro de 2010
Localidade: Estombar
Local de concentração: Sitio das Fontes - 10h00
Distância: 4 ou 8 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Lagoa - Serviços Desportivos Municipais
sdm.lagoa@gmail.com
Tlfs: 282 380 443 ; 282 341 314
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida

28 de Fevereiro de 2010
Localidade: Alcoutim
Local de concentração: Cais de Alcoutim - 10h00
Distância: 4 ou 9 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Alcoutim
geral@cm-alcoutim.pt
Tlfs: 281 546 535 ; 281 546 535
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida

7 de Março de 2010
Localidade: Aljezur
Local de concentração: Carrapateira - 10h00
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso no Campo e praia
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Aljezur
nelson.barros@cm-aljezur.pt
Tlfs: 282 990 021 ; 282 990 022

14 de Março de 2010
Localidade: Vaqueiros
Local de concentração: Largo da Igreja - 10h00
Distância: 4 ou 8 kms
Percurso no Campo e Serra
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Vaqueiros
geral@jf-vaqueiros.pt
Tlfs: 281 498 220 ; 281 498 089
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida

21 de Março de 2010
Localidade: Conceição de Tavira
Local de concentração: Rua 25 de Abril - 10h00
Distância: 4 ou 9 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: ADLS da Conceição de Tavira
eulaliahconceicao@gmail.com
Tlfs: 962 941 520 ; 281 322 172

28 de Março de 2010
Localidade: Castro Marim
Local de concentração: Pavilhão Municipal - 10h00
Distância: 3,5 ou 10 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Castro Marim
expediente@cm-castromarim.pt
Tlfs: 281 510 740 ; 281 510 743
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


11 de Abril de 2010
Localidade: Barão S. João
Local de concentração: Centro Cultural Barão S. João - 10h00
Distância: 4 ou 9 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Barão de S. João
jfbaraosjoao@mail.telepac.pt
Tlfs: 282 687 175 ; 282 688 301
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


18 de Abril de 2010
Localidade: Santa Barbara de Nexe
Local de concentração: Largo do Rossio - 10h00
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Santa Barbara de Nexe
juntanexe@mail.telepac.pt
Tlfs: 289 999 423 ; 289 999 423


24 de Abril de 2010
Localidade: Benafim
Local de concentração: Sport Club Benafim - 21h30
Distância: 5 kms
Percurso Urbano Nocturno
Entidade Responsável: Sport Club Benafim / Associação de Doentes de Parkinson do Algarve
denivargues@gmail.com
Tlfs: 917 179 326 ; 289 472 402


25 de Abril de 2010
Localidade: Vila do Bispo
Local de concentração: Centro Cultural de Vila do Bispo - 21h30
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso Urbano Nocturno
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Vila do Bispo
dase@cm-viladobispo.pt
Tlfs: 282 630 300 ; 282 639 208
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


2 de Maio de 2010
Localidade: Silves
Local de concentração: Piscinas Municipais de Silves - 09h30
Distância: 4 ou 8 kms
Percurso Urbano
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Silves
tiago.leal@cm-silves.pt
Tlfs: 282 440 270 ; 282 442 126
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida



9 de Maio de 2010
Localidade: Moncarapacho
Local de concentração: Praça Major João X. Castanheda - 09h30
Distância: 6 ou 9 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Moncarapacho
geral@jf-moncarapacho.pt
Tlfs: 289 792 158 ; 289 792 375
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida


16 de Maio de 2010
Localidade: Albufeira
Local de concentração: Estádio Municipal de Albufeira - 09h30
Distância: 4 ou 9 kms
Percurso Urbano e no Campo
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Albufeira
juntaf-albufeira@clix.pt
Tlfs: 289 513 895 ; 289 586 791


23 de Maio de 2010
Localidade: Monchique
Local de concentração: Heliporto - 09h30
Distância: 5 ou 8 kms
Percurso na Serra
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Monchique
emanuel.varela@cmmonchique.pt
Tlfs: 282 910 234 ; 282 911 031


27 de Maio de 2010
Localidade: Porches
Local de concentração: Largo Nossa Senhora da Rocha- 21h30
Distância: 5 kms
Percurso nUrbano Nocturno
Entidade Responsável: Ass. Cul. Desp. e Rec. de Porches
acdr.de.porches@gmail.com
Tlfs: 282 342 390 ; 282 381 055


30 de Maio de 2010
Localidade: Ferragudo
Local de concentração: Praça Rainha D. Leonor - 09h30
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: ACD Ferragudo
acdferragudo77@gmail.com
Tlfs: 282 460 340 ; 282 460 348


4 de Junho de 2010
Localidade: Olhão
Local de concentração: Jardim Pescador Olhanense - 21h30
Distância: 5 kms
Percurso Urbano Nocturno
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Olhão
desporto@cm-olhao.pt
Tlfs: 289 700 117 ; 289 700 172


6 de Junho de 2010
Marcha-Corrida da Ria Formosa
Localidade: Faro - Montenegro (Marcha Final)
Local de concentração: UALG - Campus Gambelas - 09h30
Distância: 5 ou 10 kms
Percurso no Campo
Entidade Responsável: Câmara Municipal de Faro
ddj.dasedj@cm-faro.pt
Tlfs: 289 897 425 , 289 813 381
Nota: paralelamente realiza-se uma corrida




9 de Junho de 2010
Localidade: Tavira
Local de concentração: Jardim do Coreto - 21h30
Distância: 6 kms
Percurso Urbano Nocturno
Entidade Responsável: Junta de Freguesia de Santa Maria
jf.santa.maria@mail.telepac.pt
Tlfs: 281 322 445 ; 281 325 950