Um Par de Botas - Calendário de Caminhadas 2009

Calendário de Caminhadas 2009 - Um Par de Botas


Janeiro
03/1 SERRA DA PENEDA

11/1 SERRA DA PENEDA

17 e 18/1 SERRA DA ESTRELA - Formação

18/1 SERRA DO GERÊS

24 e 25 /1 SANABRIA

31/1 SERRA DE VALONGO


Fevereiro
07/2 SERRA DO GERÊS

21/2 SERRA DA PENEDA

24/2 SERRA DA CABREIRA

28/2 SERRA DO GERÊS


Março
7-8/3 SANABRIA

14/3 PONTE DE LIMA

20/3 CAMINHADA de ANIVERSÁRIO UPB

28/3 SERRA DO GERÊS


Abril
4/4 SERRA DO GERÊS

11/4 SERRA DO GERÊS

25/4 SRª DA GRAÇA (Mondim de Basto)


Maio
01/5 SERRA D'ARGA

02/5 SERRA DO GERÊS

09/5 SERRA DO GERÊS

16 e 17/5 SANABRIA

30/5 SERRA DO GERÊS



Junho
7 a 14/6 PICOS DE EUROPA

26/6 SERRA DE ARGA



Julho
04/7 SERRA DA ABOBOREIRA

11/7 SERRA DO GERÊS

18-19/7 ACAMPAMENTO UPB

25-26/7 AUTONOMIA

Agosto

1-7/8 ALPES

8-15/8 PIRENÉUS

22/8 CAMINHADA NOCTURNA

Setembro

12-13/09 SERRA CANDEEIROS

19-20/09 DOURO



Outubro

2-5/10 PICOS DA EUROPA

05/10 SERRA DO GERÊS

10/10 SERRA DO GERÊS

17/10 SERRA DO GERÊS

24/10 SERRA DO GERÊS


Novembro

7/11 MAGUSTO UPB

11-15/11 TEIDE

14/11 NAZARÉ

21/11 SERRA DO GERÊS

21-29/11 PICOS DA EUROPA

29 SERRA DA PENEDA



Dezembro

5/12 Gerês - Raid

19/12 PONTE DE LIMA

26/12 SERRA DA PENEDA

Contactos:
Clube de Praticantes de Montanhismo Um Par de Botas
Apartado 72
4481-909 Vila do Conde
Tel: 960472192
E-mail: umpardebotas@gmail.com
http://umpardebotas.blogs.sapo.pt/



Calendário de Caminhadas 2008

Calendário de Caminhadas 2007

Passeio pedestre em Mindelo - Vila do Conde, dia 6 de Abril, no âmbito das "Caminhadas no Litoral Minhoto

Fotos do Passeio pedestre em Mindelo - Vila do Conde, dia 6 de Abril, no âmbito das "Caminhadas no Litoral Minhoto". Prevê-se afixar um breve texto descritivo da caminhada. O passeio pedestre contou com 29 participantes, num dia bastante solarengo.

Fotos do Passeio Pedestre em Mindelo (ROM) - Vila do Conde

• Blogue Multiactividades Desportivas

• 1º Set de Fotos (24 Fotos)
  

• 2º Set de Fotos (20 Fotos)

• 3º Set de Fotos (20 Fotos)
  

• Página do Flickr

Marcha pela água em comemoração do Dia Mundial da Água, em Vila do Conde, dia 14 de Março, organizado pelo Ecoclube de Mindelo

No próximo dia 14 de Março irá decorrer uma Marcha pela água em comemoração do Dia Mundial da Água, em Vila do Conde.

Esta marcha é organizada pelo Ecoclube de Mindelo. O ponto de encontro é a Av. Júlio Graça, junto ao parque de jogos, em Vila do Conde, às 10h00.

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Alertar e sensibilizar para o uso sustentável do recurso água, porque para além de poupar, também é importante, usá-lo bem e não o poluir, é o que pretendemos alcançar. A cada participante será oferecida uma t-shirt, com o lema: “cada um é gota de água, juntos formamos corrente”, e cartazes. Contamos envolver cerca de 100 participantes.

Os Ecoclubes são grupos de jovens protagonistas que organizam campanhas em prol da comunidade, podendo abordar temas sociais como ambientais. Nos Ecoclubes dizemos: “os jovens somos nós, os jovens são o presente”, e não um futuro inventado por adultos.

Convidamos todos: crianças, jovens, adultos e idosos a juntarem-se a esta nobre iniciativa e a defender um bem que cada vez se torna mais raro e mais precioso, OURO “AZUL”.

Esta actividade conta com o apoio das Águas do Cávado e da Câmara Municipal de Vila do Conde e com a participação da Escola Secundária José Régio e da Escola Secundária Afonso Sanches de Vila do Conde.

Contactos:
Ecoclube de Mindelo
ritamelo9@gmail.com
ecoclubedemindelo@gmail.com
Tlm: 912082660 ; 931174394


Fonte do texto e imagem: Ecoclube de Mindelo

Percurso Pedestre na Serra de Montemuro , dia 23 e 24 de Fevereiro, organizado pelos Amigos do Mindelo

Percurso Pedestre na Serra de Montemuro

23 e 24 de Fevereiro

Organização: Amigos do Mindelo - Ecoturismo

Programa:

Sábado, 23
Faremos um percurso pedestre explorando os diferentes recantos da serra de Montemuro: Megalitismo ( Mamoas de Chão de Brinco, Dólmen com pinturas rupestres, Furna do purgaçal, Castelo medieval) , Minas de volfrâmio da Fraga da Venda, ecossistemas de serra.
Jantar regional.
Dormida em Turismo Rural.


Domingo. 24
Visitaremos as ruínas da casa de Serpa Pinto em Fundoais, Cinfães.
Almoço regional.
Descobriremos as aldeias da Anta e Sabugueiro, com os seus telhados em colmo, em Bigorne.



Distância: 12 km
Dificuldade: média
Duração: 4 horas
Ponto de encontro: Cinfães, 10 h da manhã.

Inscrições e informações:
Amigos do Mindelo- Ecoturismo
ecoturismo@amigosdomindelo.pt
Tel: 92281988


Fonte do texto e imagem: Amigos de Mindel0

Um Par de Botas - Calendário de Caminhadas 2008

Calendário de Caminhadas 2008 - Um Par de Botas


Janeiro
5/1 Minas das Sombras - Minas dos Carris

12/1 Serra da Freita (Cercanias da Freita)

19/1 Serra da Cabreira (Zebral - Talefe)

26/1 Museu de Vilarinho – Pé de Cabril



Fevereiro

2/2 Sanabria (Laguna de las Éguas – Peña Trevinca)

5/2 Serra da Cabreira

9/2 Trilho do Lobo (Parada do Outeiro – Pitões)

16/2 Serra d’Arga (Arga de Cima)

23/2 Sanabria (Peña Negra e Peña Trevinca)



Março
1/3 Trilho do Estorninho (trilho dos miradouros)

8/3 Trilho da Marcha Lenta (Trilho dos Currais – Vale Teixeira – Mourô – Portela de Leonte)

15/3 Trilho da Mariola UPB

15/3 Autonomia

16/3 Autonomia

20/3 Trilho da Mariola

21/3 Trilho das Rocas

30/3 Trilho do Turio – Serra da Cabreira



Abril

6/4 Geira Romana – Milhas XIV à XVIII

12/4 SERRA d’ARGA

19/4 SERRA DO GERÊS

25/4 SERRA DA FREITA: DRAVE

25 e 26/4 SERRA DE GREDOS

• Plataforma de Gredos – Refúgio de Elola
• Refúgio de Elola – Almanzor

Maio

3/5 SERRA DO CARAMULO: Vouzela

10/5 SERRA DO GERÊS: 3 Minas

17/5 SERRA DO ALVÃO: Fisgas do Ermelo

22 a 24 /5 PICOS DA EUROPA

• Tresviso
• Poncebos – Urriello – Sotres – Tieve
• Desfiladeiro do Cares (Poncebos – Miradouro de tombo); Poncebos – Jou de los Cabrones

31/5 Berço da Nação (Guimarães)



Junho

7/6 TRILHO DO RIO FAFIÃO

7/6 TRILHO DA ERMIDA

7 a 9 /6 SERRA NEVADA

14/6 SERRA d’ARGA: Cerquido – Montaria

21/6 SERRA DO GERÊS: Pedra Bela – Vale Teixeira – Conho

28/6 ALVÃO: Lamas do Ôlo – Fisgas do Ermelo




Julho

5/7 Lamas do Mouro – Castro Laboreiro

12 /7 SERRA AMARELA: Louriça

12 a 19/7

• Ponte de San Chaime - Ref. Estós
• Ref. Estós – Ref. Biadós - Cabana Sallena
• Cabana Sallena –Parzan - Petramula
• Petramula – Piñeta – Ref. Goriz
• Monte Perdido
• Ref. Goriz – Pradera de Ordesa
• Subida ao Aneto

21/7 Portela do Homem – Vilarinho das Furnas – Geira



Agosto

9/8 SANABRIA: Peña Negra – Peña Trevinca – Moncalvo

15/8 Lamas do Mouro – Srª da Peneda

23/8 SERRA DO GERÊS

23/8 Caminhada Nocturna

30/8 Lourido – Ermida – Louriça



Setembro

7/9 Fafião – Porto da Lage – Alto de Palma

13/9 Geira – Portela do Homem – Vilarinho das Furnas

20/9 Trilho da Mariola

27/9 Fregeneda – Barca d’Alva

28/9 Linha do Tua



Outubro

4/10 Trilho do Castelo (Covide)

5/10 Nevosa

11/10 Autonomia

12/10 Autonomia

18/10 Museu de Vilarinho – Prados da Messe

25/10 Serra da Freita

25/10 Sanabria: Cañon do rio Tera e Cañon do rio Forcadura



Novembro

8/11 Serra Amarela

15/11 Serra do Alvão

22/11 Sanabria: Vila Nova – Peña Trevinca

23/11 Serra do Gerês

29/11 Serra da Estrela

30/11 Serra da Estrela



Dezembro

8/12 Cascata do Arado – Roca Negra

13/12 Trilho do Maroiço

20/12 Serra da Cabreira

26/12 S. Bento – Srª da Abadia

27/12 Serra da Peneda

28/12 Serra do Gerês



Contactos:
Clube de Praticantes de Montanhismo Um Par de Botas
Apartado 72
4481-909 Vila do Conde
Tel: 960472192
E-mail: umpardebotas@gmail.com
http://umpardebotas.blogs.sapo.pt/

Calendário de Caminhadas 2007

Passeio Pedestre "Caminhos Medievais" em Pombeiro, Felgueiras, dia 15 de Dezembro, organizado pelos Amigos do Mindelo

Passeio Pedestre "Caminhos Medievais"

Pombeiro -Felgueiras

15 de Dezembro

Organização: Amigos do Mindelo - Ecoturismo

Dificuldade: fácil
Distância: 6,5 km ( circular)
Duração: 3 horas
Interesse: Patrimonial, Paisagístico, Rural e Ambiental.

Locais de interesse: Mosteiro de Pombeiro, Seminário de Santa Teresinha, Calçada romana, Aldeia do Burgo, Casa das Portas, Ponte romana, rio vizela, azenha de água a funcionar.

Inscrições e informações:
Amigos do Mindelo- Ecoturismo
ecoturismo@amigosdomindelo.pt
Tel: 934201516


Fonte do texto e imagem: Amigos de Mindelo

Primeira área protegida instituída em Portugal: a Reserva Ornitológica de Mindelo, comemora 50 anos em 2 de Setembro.

A Reserva Ornitológica de Mindelo (ROM) foi, em 2 de Setembro de 1957, a primeira área protegida instituída em Portugal.

Com uma área de 600 ha, estendendo-se do Mindelo à foz do Rio Ave, no litoral do concelho de Vila do Conde, durante décadas foi um espaço único que marcou o nascimento do estudo científico das aves e da conservação da Natureza em Portugal e no mundo. Nas dunas, matas, campos agrícolas e zonas húmidas foram recenseadas 153 espécies de aves. Nos primeiros trinta anos o Prof. Santos Júnior da Universidade do Porto e os seus colaboradores da comunidade local anilharam na zona mais de 78 mil aves. A ROM tem sido um importante refúgio a mais de um centena de espécies de pássaros, em particular para aves migratórias

Com a crescente 'litoralização' do país e o aumento da pressão urbanística esta área natural foi se afirmando cada vez mais valiosa e única. Os terrenos urbanos e industriais do território da Reserva Ornitológica do Mindelo aumentaram mais de 600%, representando hoje mais de um quarto da área total da reserva. Apesar de todos os ’ataques’ que foi sofrendo pela crescente pressão urbanística, das múltiplas actividades económicas e produtivas e da ambiguidade do seu estatuto de conservação, a Reserva Ornitológica de Mindelo foi conseguindo sobreviver, mantendo-se como um espaço único no Grande Porto (última área costeira não construída), sendo procurada por cientistas e pela população para actividades de investigação e lazer.

Nas últimas duas décadas foram realizadas campanhas de sensibilização da população local e foi criado pela Associação dos Amigos do Mindelo (AAM) o Movimento PROMindelo – Pela Reserva Ornitológica de Mindelo que envolveu milhares de pessoas. Com este movimento chamou a atenção para a necessidade de resolver os problemas actuais (indefinição de estatuto de protecção, inexistência de gestão, deposição de resíduos, destruição das dunas), apresentando propostas para a criação de uma área que simultaneamente proteja o património natural e seja local de promoção de actividades económicas sustentáveis, turismo e lazer, e de uma actividade educativa em meio natural.

Foi elaborado pela Universidade do Porto em parceria com a Câmara Municipal de Vila do Conde o documento-proposta de “Paisagem Protegida do Litoral Sul de Vila do Conde” que foi enviado para o Instituto de Conservação da Natureza e da Biodiversidade (ICNB). Pretendia-se que classificação fosse atribuída antes do 50.º aniversário", tal não se sucedendo, esperando-se agora que ainda em 2007 será criada pela Câmara Municipal e pelo Governo um novo estatuto de protecção: a Paisagem Protegida do Litoral de Vila do Conde permitindo que a ROM praticamente duplique de tamanho (área abrangendo a foz do Rio Ave até à freguesia de Labruje) e se transforme num espaço de promoção de actividades económicas sustentáveis, turismo e lazer, e de uma actividade educativa e científica em meio natural. A ROM será o núcleo central desta área protegida de acrescida dimensão.

Para assinalar os 50 anos da ROM estão em preparação várias actividades que se iniciaram com a acção “De Regresso ao Futuro” realizada em Outubro de 2006, recriando as acções de anilhagem aqui realizadas. O Movimento PROMindelo irá "acompanhar" dia 2 de Agosto a ROM durante 24 horas, contribuindo para a sua revitalização e na sequência do trabalho que diariamente é realizado. Serão organizadas acções de remoção de resíduos, limpeza de mato e abertura de caminhos, para além de actividades lúdicas (treino de orientação pedestre, picnic solar e jogos tradicionais). Se quiseres participar envia os teus contactos através de email para rom50anos@gmail.com ou sms para 936061160.

Saber mais sobre a Reserva Ornitológia de Mindelo

Fonte do texto e imagem: Associação dos Amigos do Mindelo

Caminhadas na marginal de Vila do Conde durante o Verão, no âmbito da iniciativa "Vila do Conde em Movimento"

No âmbito da iniciativa "Vila do Conde em Movimento" organizada pela Câmara Municipal de Vila do Conde em colaboração com Ginásios do concelho vão decorrer nos meses de Julho e Agosto caminhadas na marginal de Vila do Conde.

Já estão agendadas caminhadas para 8, 15 e 22 de Julho e 12 de Agosto.

"Vila do Conde em Movimento" é um programa que promove actividades desportivas nas manhãs de domingo, a partir das 10h00, junto ao Castelo da cidade, durante os meses de Julho, Agosto e Setembro.

Esta iniciativa propõe-se promover o exercício físico como uma actividade elementar para o bem estar e saúde das pessoas. A participação é livre e gratuita.

Fonte da imagem: Câmara Municipal de Vila do Conde

Caminhadas no Litoral Minhoto no 1º Domingo de cada mês

Caminhadas no Litoral Minhoto

Estas caminhadas que se realizam no 1º Domingo de cada mês pretendem percorrer algumas das áreas mais naturais dos concelhos de Caminha, Esposende, Viana do Castelo e Vila do Conde, passando por espaços como a Arriba Fóssil de Esposende, a serra de Santa Luzia, a Reserva Ornitológica de Mindelo, a costa do concelho de Esposende e Viana do Castelo, ou a foz do Rio Minho.

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Calendário:

1 de Julho de 2007
Trilho dos Miradouros
Localização: Arriba Fóssil de Esposende
Tipo de Percurso: Trilho circular
Local de Inicio e Final do Percurso: Junto à Capela de St António (no centro de Palmeira de Faro)
Hora de Partida: 9h35
Distância percorrida: 14 km
Duração aproximada: 5 horas
Grau de dificuldade: Fácil/Moderado
Fotos / Descrição do Percurso


2 de Setembro de 2007
Trilho da Chão
Localização: Serra de Santa Luzia - Viana do Castelo
Tipo de Percurso: Trilho circular (parte de PR sinalizado)

Início e fim: Junto à SIRC- Sociedade de Instrução e Recreio de Carreço (Carreço -Viana do Castelo)

Hora de Partida: 9h30
Distância percorrida: 14 km
Duração aproximada: 5 horas
Grau de dificuldade: Fácil/Moderado
Fotos / Descrição do Percurso


7 de Outubro de 2007
Trilho Fortes e Moinhos da Costa
Localização: litoral de Viana do Castelo
Tipo de Percurso: Trilho linear

Local de concentração e inicio do percurso: junto ao Farol de Montedor (lugar de Montedor, freguesia de Carreço, concelho de Viana de Castelo)

Hora de concentração: 9h00

Local do fim do percurso: Praia Norte (com ida e regresso ao Bugio). Antes do inicio do percurso será efectuado um plano que providencie transporte no final do percurso na Praia Norte.

Distância percorrida: 14 km
Duração aproximada: 4 horas
Grau de dificuldade: Fácil
Fotos / Descrição do Percurso / Descrição da Actividade


4 de Novembro de 2007
Trilho da Pedra Alçada
Localização: Serra de Arga – Caminha
Tipo de Percurso: Trilho circular
Local de encontro:Junto à Igreja paroquial de Dem
Hora de Encontro: 9h30
Início e fim do percurso: Arga de S. João
Distância percorrida: 11,5 km
Duração aproximada: 4 horas
Grau de dificuldade: Fácil
Fotos / Descrição do Percurso


2 de Dezembro de 2007
Trilho dos Miradouros II
Localização: Arriba Fóssil de Esposende
Tipo de Percurso: Trilho circular
Início e fim: Junto à Igreja Paroquial do Belinho
Hora de Partida: 9h30
Distância percorrida: 14 km
Duração aproximada: 5 horas
Grau de dificuldade: Fácil/Moderado
Fotos / Descrição do Percurso



6 de Janeiro de 2008
Trilho do Canos de Água
Localização: Serra de Santa Luzia - Viana do Castelo
Tipo de Percurso: Trilho circular (PR sinalizado)
Início e fim: Junto à Igreja de St Luzia
Hora de Partida: 9h30
Distância percorrida: 10 km
Duração aproximada: 3h30
Grau de dificuldade: Fácil
Fotos / Descrição do Percurso


2 de Março de 2008
Cobertorinho – Espiga – Capela de St Antão
Localização: Moledo - Caminha
Tipo de Percurso: Trilho circular
Local de concentração prévio: Igreja (matriz) de Vila Praia de Âncora - 09h15
Início e fim da caminhada: Vogadas (Moledo)
Hora de Partida da caminhada: 9h30
Distância percorrida: 12 km
Duração aproximada: 4h30
Grau de dificuldade: Moderado/Baixo
Fotos / Descrição do Percurso


6 de Abril de 2008
Percurso pedestre em Mindelo
Localização: freguesias de Mindelo, Arvore e Azurara (Vila do Conde)
Tipo de Percurso: Trilho circular
Início e fim: Mindelo (Largo D. Pedro IV - junto à praia de Mindelo)
Hora de Partida: 9h15
Distância percorrida: 12 km
Duração aproximada: 4h30 (incluindo almoço e uma visita guiada)
Grau de dificuldade: Fácil
Descrição do Percurso - Fotos - Fotos ( reconhecimento do percurso )




Organização:
Grupo de Caminhadas VerdeMinho
e blogue "Pedestrianismo e Percursos Pedestres"


Inscrições* (gratuitas):
pedestrianismo@gmail.com
verdeminho@gmail.com


*não inclui transporte, seguro e alimentação, que devem ser os participantes a prover-se de tal

Caminhada (de solidariedade) pela Marginal de Vila do Conde e Póvoa de Varzim, dia 22 de Maio, reuniu cerca de mil e quinhentos participantes

Cerca de mil e quinhentas pessoas participaram ontem na Caminhada pela Marginal de Vila do Conde e Póvoa de Varzim, num evento de solidariedade, a favor da ajuda tratamento e cura da Paramiloidose.

Esta doença vulgarmente conhecida por "doença dos pezinhos" tem o seu principal foco ocorrência a nível nacional e mundial nesta região da Póvoa e Vila do Conde, nomeadamente entre a comunidade (piscatória) das Caxinas. Sendo uma doença fatal (que ainda não se conhece a cura) e de transmissão genética. As receitas deste evento reverteram a favor da Associação Portuguesa de Paramiloidose (ANP), cujo Núcleo de Vila do Conde / Póvoa do Varzim, está sedeada nas Caxinas.

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A par da Caminhada realizou-se o 1.º Grande Prémio da Marginal Vila do Conde/Póvoa de Varzim, uma corrida de 10 km, que ligou os extremos da marginal de Vila do Conde à da Póvoa de Varzim. Esta prova, onde participei, registou 467 participantes. No próximo ano o sentido da Corrida será o inverso, da Póvoa de Varzim para Vila do Conde.

Estas iniciativas levaram ao encerramento, durante a manhã, da Marginal ao trânsito de veículos motorizados. O bom tempo foi uma constante ao longo da caminhada. A organização esteve a cabo da School Eventos, em colaboração com a Associação de Atletismo do Porto e com a Câmara Municipal da Póvoa de Varzim e a Câmara Municipal de Vila do Conde. Este evento foi apadrinhado por Rosa Mota que participou na caminhada de 4 km.

Caminhada "Por Terras do Ave", dia 29 de Abril no concelho de Vila do Conde, organizado pela "Associação Amigos do Mindelo"

Caminhada "Por Terras do Ave".

Data: 29 de Abril
Local: concelho de Vila do Conde
Ponto de encontro : Igreja de S. Miguel de Arcos, Vila do Conde, às 9h
Inscrições: ecoturismo [arroba] amigosdomindelo.pt
Organização: Associação dos Amigos do Mindelo para a Defesa do Ambiente

Percursos:
PR I - Cividade de Bagunte (manhã)
PR II - Vila do Conde e a sua História Patrimonial (tarde)

Mais Informações.

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Um Par de Botas - Calendário de Caminhadas 2007

Calendário de Caminhadas 2007 - Um Par de Botas


Janeiro
7/1 Bico do Corno (Paredes de Coura)

27/1 Xertelo – Minas dos Carris

Fevereiro
3/2 Serra d’Arga

17 e 18 /2 Nevestrela

24/2 Currais – Vale Teixeira – Borrageiro – Rocalva – Arado - Pedra Bela

Março
3/3 Serra de Montemuro

11/3 Serra d’Arga (Trilho das Tartarugas)

17/3 Sanabria: Laguna de los Peces – Peña Negra – Peña Trevinca (Moncalvo)

20/3 Portela de Leonte – Pé de Cabril

24/3 Portela de Leonte – Borrageiro

25/3 Trilho dos Miradouros

31/3 Barragem de Vilarinho das Furnas – Louriçã

Abril
14/4 Fafião – Borrageiros

15/4 Paivô – Regoufe – Drave

21/4 Cabril – Nevosa

25/4 Paivô – Regoufe – Drave

28 a 30/4 Picos da Europa:

• Tresviso
• Espinama – Cabana Verónica
• Ruta del Cares
  

Maio
1/5 Picos da Europa: Poncebos – Bulnes

5/5 Rota de S.Bento & Rota do Marancinho (Amarante)

20/5 Subida à Senhora da Graça

26/5 Pitões das Júnias – Nevosa

Junho
3/6 Leonte – Pé de Cabril – Planeta do Macacos

7 a 9 /6 Serra Nevada:

• Hoya del Portillo – Refúgio Poqueira
• Refúgio Poqueira – Mulhacén – Alcazaba
• Refúgio Poqueira – Veleta
• Refúgio Poqueira – Hoya del Portillo

9/6 Serra de Valongo

10/6 Portela de Leonte – Prados da Messe

10/6 Cascata do Arado – Vale Teixeira

16/6 Sistelo – Branda da Cerradinha

23/6 Trilho das Rocas

Julho
2 a 4 /7 Marrocos:

• Refúgio Imlil - Refúgio Toubkal
• Refúgio Toubkal – Toubkal
• Refúgio Toubkal – Refúgio Lipney
• Refúgio Lipney – Refúgio Imlil

14/7 Trilho das Garças (Paredes de Coura)

18/7 Portela de Leonte – Minas dos Carris – (Encosta do sol) Portela do Homem

19/7 Linha do Vouguinha

29/7 Lousã – Talasnal

Agosto
25/8 Castro Laboreiro (diurna e Nocturna)

Setembro
3/9 Santa Tecla (Galiza)

9/9 Encosta da Sabrosa – Prados da Messe – Conho – Vale Teixeira – Vila Gerês

22/9 Serra da Freita: Trilho da Pré-História

29/9 Douro Internacional: Pocinho – Barca d’Alva

Outubro
5 e 6 /10 Sanabria:

• Cañon de la Forcadura – Cañon del rio Tera – Ribadelago – San Martin de Castañeda
• Laguna de los Peces – 3x Picos (Trevinca, Peña Negra, Moncalvo)

13/10 Serra d’Arga: Cerquido –Mosteiro de S.João

20/10 Minas das Sombras – Minas dos Carris

27/10 Paradela do Rio (Albufeira)

Novembro
1 e 2 /11 Pirinéus:

• Pradera (Torla) – Refúgio de Góriz – Monte Perdido
• Refúgio do Bujaruelo – Brecha de Rolando

3/11 Fenda da Calcedónia

10/11 Aboim da Nóbrega (Vila Verde)

18/11 Serra d’Arga

24/11 Portela de Leonte - Pé de Medela

Dezembro
1/12 Trilho de Aboim

8/12 Brufe – Casarotas

15/12 Serra d’Arga

22/12 Alto da Pedrada

26/12 S. Bento – Srª da Abadia

27/12 Portela do Homem – Pé de Cabril – Junceda – Vila do Gerês

29/12 Fafião

31/12 Serra de Valongo

Contactos:
Clube de Praticantes de Montanhismo Um Par de Botas
Apartado 72
4481-909 Vila do Conde
Tel: 960472192
E-mail: umpardebotas@gmail.com
http://umpardebotas.blogs.sapo.pt/

Douro Litoral - Percursos Pedestres

Amarante

Baião

• P.R. "Todos os Caminhos levam a Roma"

Felgueiras

• P.R. 1 Caminhos Medievais

• P. R. 2 Caminhos Verdes

• Folheto dos PR1 e PR2
• Descrição
  

Marco de Canaveses

• PR1 - MCN "Pedras, Moinhos e Aromas de Santiago"

Paredes

Póvoa de Varzim

• PR1 PVZ - São Pedro de Rates
  

Santo Tirso

Vila do Conde

• PR1 - Cividade de Bagunte
  
• PR2 - Rota dos Dois Rios