Amigos do Trilho - Calendário de Caminhadas 2010

Calendário de Caminhadas 2010 - Amigos do Trilho


2 de Janeiro
Penedo (Runa)
Grau de dificuldade: médio+

9 de Janeiro
Alcobela de Cima; médio
Grau de dificuldade: médio

16 de Janeiro
Vale das Andorinhas
Grau de dificuldade: elevado

23 e 24 de Janeiro
Idanha-a-Nova
Grau de dificuldade:

30 de Janeiro
Sobral da Abelheira
Grau de dificuldade: médio

6 de Fevereiro
Serra do Socorro
Grau de dificuldade: desportivo

13 e 14 de Fevereiro
Marvão
Grau de dificuldade:

20 de Fevereiro
Vila Nova (Bucelas)
Grau de dificuldade: médio

27 de Fevereiro
Runa (T. Vedras)
Grau de dificuldade: elevado

6 de Março
Serra de Sintra
Grau de dificuldade: elevado

13 de Março
Livramento (Mafra)
Grau de dificuldade: médio

20 e 21 de Março
Proença-a-Nova
Grau de dificuldade:

27 de Março
Montejunto
Grau de dificuldade: desportivo

3 de Abril
S.Candeeiros - Serro Ventoso
Grau de dificuldade: elevado

10 de Abril
Raid de 40 km
Grau de dificuldade: desportivo

17 de Abril
Envendos
Grau de dificuldade: elevado

24 e 25 de Abril
Gardunha
Grau de dificuldade:

1 de Maio
Fórnea (S. Candeeiros)
Grau de dificuldade: elevado

8 de Maio
Cabo Espichel
Grau de dificuldade: elevado

15 e 16 de Maio
Serra da Estrela
Grau de dificuldade:

22 de Maio
Cheleiros (Mafra)
Grau de dificuldade: médio+

29 de Maio
Vale da Guarda
Grau de dificuldade: elevado

3 de Junho
Freixial
Grau de dificuldade: médio+

5 de Junho
Arrábida (Formosinho)
Grau de dificuldade: elevado

10 a 12 de Junho
Pitões Júnias (Gerês)
Grau de dificuldade:

19 de Junho
Matacães
Grau de dificuldade: médio+

26 de Junho
Vimeiro (Torres vedras)
Grau de dificuldade: médio+

3 de Julho
Cezaredas (Lourinhã)
Grau de dificuldade: médio

10 de Julho
Praia S.Julião (Mafra)
Grau de dificuldade: médio

17 de Julho
Cabo da Roca
Grau de dificuldade: elevado

25 a 30 de Julho
Pirineus-Vale Benãsque
Grau de dificuldade:

7 de Agosto
Praia S.Lourenço (Mafra)
Grau de dificuldade: médio+

21 de Agosto
Magoito
Grau de dificuldade: médio+

27 a 29 de Agosto
Serra de Gredos
Grau de dificuldade:



Contactos:
Amigos do Trilho
Tel. 93 357 1594
ruisantos@amigosdotrilho.com
http://amigosdotrilho.com/



Calendário de Caminhadas 2009

Calendário de Caminhadas 2008

Câmara Municipal de Sesimbra - Calendário de Passeio Pedestres 2009

Calendário de Passeio Pedestres 2009 - Câmara Municipal de Sesimbra


31 de Janeiro
Visita guiada à Vila

12 de Abril
Passeio Pedestre com Observação de Aves
Local: Lagoa Pequena
Colaboração: Centro de Estudos e Interpretação da Lagoa de Albufeira

25 de Abril
Caminhadas da Liberdade (10h00 e 14h30)

23 de Maio
Passeio Pedestre Vale das Lapas
Local: serra da Azoia
Apoio de técnicos do Centro de Estudos da Avifauna Ibérica (CEAI) e da Liga para a Protecção da Natureza (LPN)

30 de Maio
Passeio Pedestre Vale das Lapas
Local: serra da Azoia
Apoio de técnicos da Liga para a Protecção da Natureza (LPN)

31 de Maio
Passeio Pedestre Maravilhas das Aguncheiras
Local: serra da Azoia e Cabo Espichel

9 de Junho
Passeio Pedestre Borda d'Àgua

17 de Junho
Passeio Pedestre Praia da Baleeira

28 de Junho
Passeio Pedestre Maravilhas do Cabo
Ponto de Encontro: às 09h30 - Cabo Espichel - junto ao Painel de início do percurso – EN 379

12 de Julho
Passeio Pedestre nos Pinheirinhos

19 de Julho
Passeio Pedestre no Calhau da Cova
Ponto de Encontro: Café Graciano - Pedreiras - 09h30

9 de Agosto
Caminhar entre as Maravilhas da Foz
Local: Azoia

13 de Setembro
A Ribeira das Marmitas
Ponto de encontro: café Graciano – Pedreiras - 09h30

As Marmitas constituem uma das principais curiosidades geológicas da zona da Arrábida. Formam-se nos leitos rochosos de determinados rios por força da acção das pedras que escavam os fundos e, de modo geral, apresentam a dimensão de alguns centímetros. Desta forma, as Marmitas das Terras do Risco são verdadeiras Marmitas de Gigante, em que os sulcos chegam a atingir vários metros de diâmetro e de profundidade.


27 de Setembro
A Lagoa Pequena Visita e Percurso Interpretativo
Ponto de encontro: junto ao portão de entrada da Lagoa Pequena - 09h30
Grau de dificuldade: fácil
Percurso pedestre com observação de aves. Actividade integrada no Programa Bandeira Azul da Europa que visa consciencializar para a importância da conservação da fauna e flora locais.

11 de Outubro
A Lagoa Pequena
Percurso pedestre que integra a actividade de observação de aves.
Ponto de Encontro: junto ao portão de entrada da Lagoa Pequena - 09h30
Grau de dificuldade: fácil






Contactos:
Posto de Turismo da Câmara Municipal de Sesimbra
Largo da Marinha
Tlf. 21 228 85 40
http://www.cm-sesimbra.pt

Amigos do Trilho - Calendário de Caminhadas 2009

Calendário de Caminhadas 2009 - Amigos do Trilho



3 de Janeiro
Reconhecimento Vale da Guarda
Extensão: 19 km

10 de Janeiro
Caminhada em Alcobela de Cima
Extensão: 18,3 km

17 de Janeiro
Vale das Andorinhas
Extensão: 18,2 km

24 de Janeiro
Sobral da Abelheira
Extensão: 18,5 km

31 de Janeiro
Malcata
Extensão: 18,5 km

1 de Fevereiro
Foios;Nascente do Côa
Extensão: 11 km

7 de Fevereiro
Alqueidão-Serra do Socorro
Extensão: 24 km

14 de Fevereiro
Serra de Sintra
Extensão: 22,5 km

21 de Fevereiro
Vila Nova - Bucelas
Extensão: 19 km

1 de Março
Arrábida -Reconhecimento
Extensão: 18 km

7 de Março
Serra da Montejunto
Extensão: 18,5 km

14 de Março
Livramento
Extensão: 18,5 km

21 de Março
Montalvão (Nisa)
Extensão: 17,2 km

28 de Março
Vilarinho, Lousã
Extensão: 18,4 km

29 de Março
Aldeias de Xisto, Lousã
Extensão: 13,6 km

4 de Abril
Runa (Torres Vedras)
Extensão: 20 km

11 de Abril
Pracana
Extensão: 21 km

18 de Abril
Fórnea
Extensão: 15,6 km

25 de Abril
Cabo Espichel
Extensão: 17 km

1 de Maio
Gavieira (Serra da Peneda)
Extensão: 20,5 km

2 de Maio
Castro Laboreiro (Serra da Peneda)
Extensão: 20 km

3 de Maio
Srª da Peneda (Serra da Peneda)
Extensão: 9,5 km

09 de Maio
Serro Ventoso
Extensão: 18 km

23 de Maio
Matacães
Extensão: 22 km

30 de Maio
Foz do Cobrão -
Extensão: 21 km

6 de Junho
Vimeiro
Extensão: 22 km

10 a 13 de Junho
Trav. da Serra da Estrela
Extensão: 85 km

27 de Junho
Cheleiros
Extensão: 19 km

4 de Julho
Praia de S. Julião, Ericeira
Extensão: 21,5 km

11 de Julho
Planalto de Cesaredas, Reguendo Grande, Lourinhã
Extensão: 22 km

18 de Julho
Praia de S. Lourenço, Ribamar, Ericeira
Extensão: 20 km

26 a 31 de Julho
Picos da Europa

22 de Agosto
Cabo da Roca
Extensão: 14 km

29 de Agosto
Magoito
Extensão: 18,7 km

5 de Setembro
Pêro Negro (Malveira)
Extensão: 20 km

12 de Setembro
Vale da Guarda - Malveira

19 de Setembro
Alcainça (Mafra)

26 de Setembro
Arrábida - Formosinho

3 a 5 de Outubro
Guadalupe - Cáceres (Espanha)

10 de Outubro
Carvoeira (Torres Vedras)

17 de Outubro
Montejunto (Vila Verde de Francos)

24 de Outubro
Malhadal (Proença-a-Nova)

31 de Outubro
Serra de Sintra (Lagoa Azul)

7 de Novembro
Alcobertas - Serra de Candeeiros

14 de Novembro
Ponte de Lousa (Loures)

21 de Novembro
Mafra

12 de Dezembro
Ribaldeira (Sobral de Monte Agraço)

19 de Dezembro
Serra de S. Luís (Arrábida)



Contactos:
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ruisantos@amigosdotrilho.com
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Calendário de Caminhadas 2008

Amigos do Trilho - Calendário de Caminhadas 2008

Calendário de Caminhadas 2008 - Amigos do Trilho


23 de Fevereiro
Vila Nova
Distância: 19 km
Local: Vila Nova (Bucelas)
Grau de Dificuldade: médio +

8 de Março
Runa
Distância: 20 km
Local: Runa (Torres Vedras)
Grau de Dificuldade: elevado

15 de Março
Serro ventoso (Serra de Candeeiros)
Distância: 18 km
Local: Serro ventoso
Grau de Dificuldade: elevado

29 de Março
Montejunto
Distância: 19 km
Local: Montejunto
Grau de Dificuldade: elevado

19 de Abril
Cabo Espichel
Distância: 18 km
Local: Cabo Espichel (Sesimbra)
Grau de Dificuldade: médio

03 de Maio
Serra de Picotinhos
Distância: 18 km
Local: Bemposta (Bucelas-Loures)
Grau de Dificuldade: médio +

17 de Maio
Matacães (Torres Vedras)
Distância: 21 km
Local: Matacães (Torres Vedras)
Grau de Dificuldade: elevado

31 de Maio
Vimeiro (Torres Vedras)
Distância: 22 km
Local: Vimeiro (Torres Vedras)
Grau de Dificuldade: elevado

14 de Junho
Odrinhas
Distância: 19 km
Local: Odrinhas
Grau de Dificuldade: médio +

21 de Junho
Planalto de Cezaredas
Distância: 20 km
Local: Reguengo Grande
Grau de Dificuldade: médio +

28 de Junho
Praia de S. Julião
Distância: 17 km
Local: Praia de S. Julião (Ericeira)
Grau de Dificuldade: médio

18 de Outubro
Bemposta
Distância: 23 km
Local: Serra de Serves
Grau de Dificuldade: elevado


1 de Novembro
Serra de S. Luís
Distância: 18,5 km
Local: Arrábida
Grau de Dificuldade: elevado


8 de Novembro
Covilhã-Torre
Distância: 16 km
Local: Serra da Estrela
Grau de Dificuldade: elevado

9 de Novembro
Ribeira da Bouçã
Distância: 16 km
Local: Serra da Estrela
Grau de Dificuldade: elevado



15 de Novembro
Alcainça
Distância: 20 km
Local: Mafra
Grau de Dificuldade: elevado


22 de Novembro
A-dos-Calvos
Distância: 20 km
Local: Loures
Grau de Dificuldade: elevado


29 de Novembro
Serra de Sintra
Distância: 22,5 km
Local: Azóia, Malveira da Serra

6 de Dezembro
Fisgas do Ermelo
Distância: 22,5 km
Local: Serra do Alvão

7 de Dezembro
Lamas de Olo
Local: Serra do Alvão

8 de Dezembro
Vila Real - Rio Corgo


13 de Dezembro
Ponte de Lousa
Distância: 19,5 km
Local: Loures

20 de Dezembro
Alqueidão da Serra
Distância: 20 km
Grau de Dificuldade: elevado



Contactos:
Amigos do Trilho
Tel. 93 357 1594
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Fonte: Amigos do Trilho

Passeio Pedestre na lagoa de Albufeira, Sesimbra , dia 1 de Setembro

"Inserido nas acções de educação ambiental promovidas pela Câmara Municipal de Sesimbra realiza-se, no sábado, dia 1 de Setembro, o último passeio pedestre com observação de aves na Lagoa Pequena, na Lagoa de Albufeira.

A actividade é acompanhada por elementos do Centro de Estudos e Interpretação da Lagoa de Albufeira A Lagoa Pequena e a Lagoa da Estacada, terrenos alagados imediatamente a montante, são espaços mais sensíveis do ponto de vista ecológico na Lagoa de Albufeira.

Esta zona húmida é, para várias espécies do Anexo I da Directiva das Aves (Garça-vermelha, Ardea Purpúrea, Garçote Ixobrychus minutus, Garça-branca, Egrette Grazetta e Camão Porphyrio porphyrio), um dos cinco sítios mais importantes na Europa, dado o papel determinante que desempenha na circulação entre áreas de nidificação.

A Lagoa de Albufeira é uma Zona de Protecção Especial (Directiva Aves 79/409/CEE e Decreto-lei n.º 384-B/99, de 23 de Setembro) e um sítio incluído na lista Nacional de Sítios Rede Natura 2000 (directiva Habitats 92/43/CEE e Resolução do Conselho de Ministros n.º 76/00, de 5 de Julho). A Lagoa Pequena é também uma zona húmida de importância internacional incluída na Lista da Convenção de Rasmar.

Fonte: Câmara Municipal de Sesimbra

"Caminhada entre o Cabo Espichel e Sesimbra" dia 15 de Julho , organizado pela associação Obeta

A associação Obeta organiza no dia 15 de Julho de 2007 uma "Caminhada entre o Cabo Espichel e Sesimbra"

Organização: Obeta - Paulo Mazzetti
Local: Cabo Espichel, Sesimbra
Grau de dificuldade: Médio
Extensão aproximada: 14 Km
Duração aproximada: 5 a 6 h
Tipo de passeio: Linear, com inicio no Cabo Espichel e fim em Sesimbra
Motivos de interesse: Paisagem, praias dos quase isoladas, gruta da Chã dos Navegantes, ruínas do forte da Baralha

Inscrições: obeta@megamail.pt

Fonte do texto e foto: associação Obeta

Passeio pedestre na Lagoa de Albufeira, em Sesimbra, dia 7 de Julho

Inserido nas acções de educação ambiental promovidas pela Câmara Municipal de Sesimbra, no âmbito do projecto Bandeira Azul, realiza-se no dia 7 de Julho, sábado, um passeio pedestre com observação de aves na Lagoa Pequena, na Lagoa de Albufeira.

A actividade é acompanhada por elementos do Centro de Estudos e Interpretação da Lagoa de Albufeira e da Sociedade Portuguesa de Estudo de Aves.

A Lagoa Pequena e a Lagoa da Estacada, terrenos alagados imediatamente a montante, são espaços mais sensíveis do ponto de vista ecológico na Lagoa de Albufeira.

Esta zona húmida é, para várias espécies do Anexo I da Directiva das Aves (Garça-vermelha, Ardea Purpúrea, Garçote Ixobrychus minutus, Garça-branca, Egrette Grazetta e Camão Porphyrio porphyrio) um dos cinco sítios mais importantes na Europa, dado o papel determinante que desempenha na circulação entre áreas de nidificação.

A Lagoa de Albufeira é uma Zona de Protecção Especial (Directiva Aves 79/409/CEE e Decreto-lei n.º 384-B/99, de 23 de Setembro) e um sítio incluído na lista Nacional de Sítios Rede Natura 2000 (directiva Habitats 92/43/CEE e Resolução do Conselho de Ministros n.º 76/00, de 5 de Julho).

A Lagoa Pequena é também uma zona húmida de importância internacional incluída na Lista da Convenção de Rasmar.

Inscrições e informações:
Posto de Turismo de Sesimbra
Telefone: 21 228 85 40

Fonte: Câmara Municipal de Sesimbra

Arrábida (Parque Natural) - Percursos Pedestres

• Percurso pedestre dos Moinhos

Extensão aproximada: 13 km
Duração aproximada: 2h 30m
Grau de dificuldade: 3 (0 a 5)
Tipo de itinerário: percurso circular em caminho de pé posto.
Ponto de partida e de chegada: Serra do Louro / Palmela.
Apoios: Na aldeia da Quinta do Anjo
Pontos de interesse: Moinhos na Serra do Louro; Estação Arqueológica de Chibanes; Quinta do Anjo; e Sepulturas do Neolítico.

Roteiro: Caminho sinuoso localizado ao longo da cumeada da Serra do Louro, tendo como envolvente alguns moinhos de vento, ladeado por vegetação. Passagem obrigatória pela estação arqueológica de Chibanes (povoado habitado entre os Séc. III e I a c). Passagem pela Aldeia da Quinta do Anjo – Vinhos e queijo de azeitão. Pastagens para o gado ovino leiteiro. Visita a sepulturas do Neolítico.

• Percurso pedestre da Serra de São Luís

Extensão aproximada: 8 km
Duração aproximada: 1h 30m
Grau de dificuldade: 2 (0 a 5)
Tipo de itinerário: percurso circular em terra batida.
Ponto de partida e de chegada: capela de S. Luís da Serra.
Pontos de interesse: capela de S. Luís da Serra (arquitectura popular); Estação Arqueológica do Pedrão – povoado do Calcolítico ocupado no séc. I a. C. (Idade do Ferro); e vistas panorâmicas.

Roteiro: Caminho a meia encosta da Serra, circulando no sentido de poente / norte / nascente e sul. Passagem por campos de pastagens e áreas florestais. Vistas panorâmicas para todos os quadrantes: Palmela, Setúbal, Rio Sado, Tróia e Serra da Arrábida.

• Percurso pedestre dos Gaiteiros

Extensão aproximada: 6,5 km
Duração aproximada: 1h 30m
Grau de dificuldade: 4 (0 a 5)
Tipo de itinerário: Linear
Ponto de partida / chegada: estrada das Machadas, junto ao Parque de merendas de S. Paulo / Palmela.
Pontos de interesse: principalmente no troço superior da Serra de Gaiteiros apreciar a panorâmica sobre a cidade de Setúbal e arredores; perto das antenas retransmissoras de TV, observar Palmela e o seu castelo.

Roteiro: Caminho a subir até atingir a cumeada da Serra, por entre vegetação rasteira. Panorâmicas fantásticas sobre Setúbal, Rio Sado e Península de Tróia.

• Percurso pedestre da Serra de S. Filipe

Extensão aproximada: 5 km
Duração aproximada: 1h
Grau de dificuldade: 1 (0 a 5)
Tipo de itinerário: Linear
Ponto de partida / chegada: Fortaleza de S. Filipe / EN-10 com opções de transporte.
Pontos de interesse: Fortaleza de S. Filipe. Na aldeia do Grelhal, exemplar de parte do troço de Via Romana (séc. I a.C.).

• Percurso pedestre do Alcube

Extensão aproximada: 12 km
Duração aproximada: 3h
Grau de dificuldade: 2 (0 a 5)
Tipo de itinerário: Circular
Ponto de partida e chegada: ”estrada das antenas” por cima de S. Paulo, perto do moinho da Páscoa.

Pontos de interesse: Passagem por área florestal, sobretudo de pinhal manso, pastagens, e mais próximo da Aldeia Grande, o único montado de sobro do Parque.

• Percurso pedestre dos Picheleiros

Extensão aproximada: 10,1 km.
Duração aproximada: 2h 30m
Grau de dificuldade: 2 (0 a 5)
Tipo de itinerário: Linear
Ponto de partida / chegada: EN-10 – Vila Fresca de Azeitão – Quinta da Bacalhoa / EN-379 perto das aldeias de Irmãos e Oleiros
Pontos de interesse: panorâmica para sul (moinho do Cuco) e áreas agro-florestais. Aldeia de Irmãos – Chafariz de Oleiros (séc. XVIII).

Roteiro: Junto ao Moinho do Cuco a poente, grande panorâmica sobre o Vale de Picheleiros e toda a vertente Norte das Serras da Arrábida e do Risco. Na Aldeia de Oleiros, poderá apreciar o Chafariz do Séc. XVIII.

• Percurso pedestre das Três Aldeias

Extensão aproximada: 6,2 km
Duração aproximada: 1h 30m
Grau de dificuldade: 3 (0 a 5)
Tipo de itinerário: Circular
Apoios: Existem nas três aldeias da Portela, Piedade e S. Pedro
Ponto de partida e chegada: EN-379.1 – parque de merendas do Alambre.
Pontos de interesse: maciços de pinhal manso; arquitectura popular nas Três Aldeias; Capela de S. Pedro.

Roteiro: Percorre-se cerca de 1km na E.N. 379.1. Atravessa-se uma zona florestal de pinhal bravo. Em seguida passa-se pelas Aldeias, deparando-nos com os seus núcleos urbanos ainda conservados.

• Percurso pedestre da Ramada

Extensão aproximada: 10,5 km
Duração aproximada: 1h 30m
Grau de dificuldade: 2 (0 a 5)
Tipo de itinerário: Linear
Ponto de partida / chegada: Vila Nogueira de Azeitão, R. José Augusto Coelho, junto ao posto da GNR / EN-379.1 que liga Vila Nogueira de Azeitão à Serra da Arrábida.
Apoios: Existe algum apoio no Parque de Campismo dos Picheleiros e na Aldeia de Casais da Serra
Pontos de interesse: moinho da Torre, Vale de Picheleiros, e Serra da Arrábida.

Roteiro: Saída de Vila Nogueira de Azeitão em direcção ao sul, com percurso em caminho entre muros até atingir o Alto da Madalena.
Uma vez aí, inicia-se a descida até ao Vale de Picheleiros, por entre floresta de pinhal bravo, que se estende por vários quilómetros. Mais próximo da aldeia de Casais da Serra atravessam-se áreas de pastagens.

• Percurso pedestre das Terras do Risco

Extensão aproximada: 9,5 km
Duração aproximada: 2h
Grau de dificuldade: 1 (0 a 5)
Tipo de itinerário: Linear
Ponto de partida / chegada: Aldeia de Casais da Serra, EN-379.1 / perto da Aldeia de Sampaio a poucos quilómetros de Sesimbra.
Pontos de interesse: paisagem para sul, Convento de El Carmen, Santana, Moinho do Facho/Sesimbra.

Roteiro: caminho que atravessa uma planície, onde se vê para sul a Serra do Risco com os seus 380 metros de altitude. Mais à frente vê-se a Quinta do Calhariz e o palácio.

• Percurso da Azóia

• Percurso da Chã dos Navegantes

• Percurso do Espichel

Fonte: ICNB - Instituto de Conservação da Natureza e Biodiversidade

• Entre a Terra e o Mar - Serra do Risco