domingo, janeiro 03, 2010

Câmara Municipal de Sines - Calendário de Caminhadas 2010


A Câmara Municipal de Sines e o Centro de Saúde de Sines desenvolvem a iniciativa “Sines a caminhar é mais saudável”, para estimular a prática de actividade física pela população do concelho, considerada factor decisivo na diminuição da incidência e gravidade das doenças cardiovasculares.

Com o acompanhamento da equipa de enfermagem do Centro de Saúde, “Sines a caminhar é mais saudável” define une programa de caminhadas em percursos estabelecidos pela Câmara Municipal de Sines, com exercícios de relaxamento e acções de sensibilização em grupo.


Calendário de Caminhadas 2010:

Janeiro
Dia 10 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 13 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 27 - Passeio Pedestre com Enfermeiro do Centro de Saúde de Sines (10h00)

Fevereiro
Dia 10 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 24 - Passeio Pedestre com Enfermeiro do Centro de Saúde de Sines (10h00)

Março
Dia 8 - Passeio Pedestre do Dia da Mulher (19h00) (a confirmar)
Dia 14 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 21 - Meia Maratona de Lisboa na Ponte 25 de Abril (a confirmar)
Dia 24 - Passeio Pedestre com Enfermeiro do Centro de Saúde de Sines (10h00)

Abril
Dia 07 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 11 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 21 - Passeio Pedestre com Enfermeiro do Centro de Saúde de Sines (10h00)

Maio
Dia 05 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 16 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)r
Dia 19 - Passeio Pedestre com Enfermeiro do Centro de Saúde de Sines (10h00)
Dia 30 - Corrida Mulher na Doca de Alcantâra (a confirmar)

Junho
Dia 06 - Passeio Pedestre da CMS (10h00)
Dia 23 - Passeio Pedestre com Enfermeiro do Centro de Saúde de Sines (10h00)



Inscrições e informações:
Centro de Saúde de Sines
Rua Júlio Gomes da Silva, 15A
7520 Sines
Tel. 269 870 440
Fax 269 636 012

Piscina Municipal de Sines Carlos Manafaia
Monte Chãos, zona sul-nascente da cidade de Sines
Tel. 269 860 020
Fax 269 860 023
desporto@mun-sines.pt


Pavilhão dos Desportos de Sines - Secretaria
Estrada da Costa do Norte - 7520 Sines
Tel. 269 630 698
Fax 269 630 697
desporto@mun-sines.pt

http://www.sines.pt



Calendário de Caminhadas 2009

Calendário de Caminhadas 2008

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