A Câmara Municipal de Sines e o Centro de Saúde de Sines desenvolvem a iniciativa “Sines a caminhar é mais saudável”, para estimular a prática de actividade física pela população do concelho, considerada factor decisivo na diminuição da incidência e gravidade das doenças cardiovasculares.
Com o acompanhamento da equipa de enfermagem do Centro de Saúde, “Sines a caminhar é mais saudável” define une programa de caminhadas em percursos estabelecidos pela Câmara Municipal de Sines, com exercícios de relaxamento e acções de sensibilização em grupo.
Calendário de Caminhadas 2009:
7 de Janeiro
Passeio Pedestre “ Caminhos da Estação”
Local de Concentração: Pavilhão dos Desportos - 10h00
Extensão: 7 km
Grau de Dificuldade: Fácil
25 de Janeiro
Passeio Pedestre “ Dunas do Norte”
Local de Concentração: Jard im das Descobertas - 10h00
Extensão: 7 km
Grau de Dificuldade: Fácil
11 de Fevereiro
Passeio Pedestre “ Circuito urbano”
Extensão: 7 km
Local de Concentração: Piscinas Municipais - 10h00
Grau de Dificuldade: Fácil
4 de Março
Passeio Pedestre “ Circuito Urbano”
Local de Concentração: Jardim das Descobertas - 10h00
Extensão: 7 km
Grau de Dificuldade: Médio
15 de Março
Passeio Pedestre “ Circuito Urbano”
Local de Concentração: Pavilhão dos Desportos - 10h00
Extensão: 7km
Grau de Dificuldade: Fácil
5 de Abril
Passeio Pedestre“ Rota dos Moinhos ”
Local de Concentração: Pavilhão dos Desportos – 10h00
Extensão: 7 km
Grau de Dificuldade: Fácil
22 de Abril
Passeio Pedestre“ Dunas do Norte”
Local de Concentração: Jardim do Rossio - 10h00
Extensão: 7 km
Grau de Dificuldade: Médio
10 de Maio
Passeio Pedestre “ Circuito urbano”
Local de Concentração: Piscinas Municipais - 10h00
Extensão: 7km
Grau de Dificuldade: Fácil
27 de Maio
Passeio Pedestre“ Rota da lagoa ”
Local de Concentração: Jardim do Rossio - 10h00
Extensão: 7km
Grau de Dificuldade: Fácil
14 de Junho
Passeio Pedestre “Trilhos dos Moinhos de Vento”
Local de Concentração: Jardim das Descobertas - 10h00
Extensão: 7km
Grau de Dificuldade: Médio
Inscrições e informações:
Centro de Saúde de Sines
Rua Júlio Gomes da Silva, 15A
7520 Sines
Tel. 269 870 440
Fax 269 636 012
Piscina Municipal de Sines Carlos Manafaia
Monte Chãos, zona sul-nascente da cidade de Sines
Tel. 269 860 020
Fax 269 860 023
desporto@mun-sines.pt
Pavilhão dos Desportos de Sines
Estrada da Costa do Norte - 7520 Sines
Tel. 269 630 698
Fax 269 630 697
desporto@mun-sines.pt
http://www.sines.pt
Fonte: Câmara Municipal de Sines
Calendário de Caminhadas 2008
Sem comentários:
Enviar um comentário