Associação Desportiva O Mundo da Corrida - Calendário de Caminhadas 2009

Calendário de Caminhadas 2009 - Associação Desportiva O Mundo da Corrida



17 de Janeiro
Caminhada pelos Trilhos da Serra de Sintra - II
Local: Serra de Sintra
Concentração: Parque de Estacionamento defronte do Convento dos Capuchos em Sintra - (08h30 - Partida 09h00)
Distância: 13 Km
Dificuldade: Média
Duração : 3h30 horas
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: Nesta segunda caminhada pedestre pelos trilhos da Serra de Sintra seguiremos do Convento dos Capuchos pela estrada de asfalto até ao Cruz da Peninha virando à esquerda para de seguida iniciarmos por uma estrada de terra batida. Seguindo estes trilhos teremos oportunidade de ver toda a costa, em particular uma magnífica vista da Praia do Guincho. Contornando a Serra pelo lado Norte, iremos ter a oportunidade de ver o farol do cabo da Roca, entrando novamente na floresta de regresso ao Convento dos Capuchos. Durante o percurso teremos a oportunidade de ver a fauna e flora da região, conseguindo assim abraçar a sua riqueza histórica e beleza natural da Serra de Sintra.

14 de Fevereiro
Caminhada pelos Trilhos de Monsanto
Local: Mafra.
Concentração: Alto dos Moinhos (Estr. do Penedo) junto ao Parque de Estacionamento defronte das antenas do Monsanto - (08h30 - Partida 09h00)
Dificuldade: Baixa
Duração : 3h30 horas
Distância: 11 Km
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: É no ambiente florestal do Parque de Monsanto que iremos passar uma manhã, desfrutando de tudo o que a natureza nos dá e do ambiente que nos rodeia

14 de Março
Caminhada pelo Vale de Cheleiros
Local: Mafra
Concentração: entrada principal da Vila de Cheleiros - (08h30 - Partida 09h00)
Dificuldade: Baixa
Duração : 3h30 horas
Distância: 13 Km
Tipo de Percurso: Circular


11 de Abril
Caminhada pelo Cabo Espichel
Concentração: Farol do Cabo Espichel - (08h30 - Partida 09h00)
Dificuldade: Baixa
Duração: 3h30 horas
Distância: 11,5 Km
Tipo de Percurso: Circular
Tipo de Terreno: 100% em trilhos e estrada de terra batida.

Descrição: A caminhada inicia-se no Farol do Cabo Espichel e Santuário de Nossa Senhora do Cabo Espichel, a qual seguirá pelas falésias em direcção ao Meco, regressando depois por trilhos de terra batida de volta ao Cabo Espichel.

18 de Abril
Por Caminhos da Trafaria
Local de Concentração: Rotunda da Trafaria - (08h30 - Partida 09h00)
Distância: 10,7 km
Duração: 3 horas
Dificuldade: Baixa
Percurso: Circular

Descrição: Numa caminhada de baixa dificuldade, encontramos um rico estímulo para o nosso corpo e espírito. Mar e Pinhal vêm ao nosso encontro. Partindo da Trafaria, iremos ao encontro da Av. 25 de Abril e Afonso de Albuquerque, onde viramos para a Cova do Vapor, prosseguindo toda a Costa até à Caparica, onde aproveitamos uns minutos para recuperar energias com um abastecimento. Vista da Costa até á Cova do Vapor. De seguida atravessamos a Costa em direcção ao antigo Onda Parque, onde percorreremos toda a falésia, seguindo depois pelos trilhos do caminho da Raposeira até à Trafaria.

Apoio: Câmara Municipal de Almada


9 de Maio
Caminhada "da Rainha pelos Capuchos"
Local: Costa da Caparica
Concentração: 1º Bar da praia da Rainha (08h30 - Partida 09h00)
Distância: 11 Km
Dificuldade: Baixa/Média
Duração : 3 horas
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: Uma caminhada de baixa/média dificuldade, que começa com cerca de 4 km percorridos no areal da Praia da Rainha até à Costa da Caparica. Atravessada a Vila da Costa, iremos enfrentar a parte mais difícil desta caminhada, ou seja a subida até ao Convento dos Capuchos, onde nos espera um saboroso abastecimento.Vista da Costa no cimo do Miradouro dos Capuchos. Recuperadas as energias, seguiremos pelos trilhos paralelos à estrada do Robalo em direcção da Praia da Rainha.

Apoio: Câmara Municipal de Almada


24 de Maio
1ª Caminhada na Areia
Local: Areal da Costa da Caparica
Concentração: Praia Nova (09h00 - Partida 09h30)
Distância: 10 Km
Dificuldade: Baixa
Duração : 3 horas
Tipo de Percurso: Circular


6 de Junho
Caminhada "das Lagoas"
Local: Fonte-da-Telha
Concentração: Cabana Beach (08h00 - Partida 08h20)
Dificuldade: Baixa/Média
Duração : 4 horas
Distância: 16 Km
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: Uma caminhada que começa e acaba dentro do Concelho de Almada, onde iremos encontrar a meio caminho as três lagoas, “grande”, “pequena” e “estacada”. Partindo da Fonte da Telha, percorreremos o imenso areal até à Lagoa da Albufeira, onde aproveitamos uns minutos para abastecimento e recuperação de energias. De seguida dirigimo-nos para a Mata da Apostiça, uma das maiores florestas de pinheiro em Portugal. Deixemo-nos envolver pela luxuriante vegetação, pelo ambiente misterioso da mata da Apostiça. Seguiremos de imediato por trilhos em direcção da Fonte da Telha

Apoio: Câmara Municipal de Almada


20 de Junho
Caminhada Vinho de Colares
Local: Colares - Azenhas do Mar
Concentração: Adega Regional de Colares (08h00 - Partida 08h20)
Distância: 17 Km
Dificuldade: Média
Duração : 4h30 horas
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: O percurso tem início em Terra Saloia, junto à Adega Regional de Colares, dirige-se para norte, por entre aglomerados urbanos, pinhais, pomares, vinhas, hortas, searas e prados.
O percurso atravessa um importante habitat, sobre areias antigas - o “Pinhal da Nazaré”, passa pelas Azenhas do Mar, antiga aldeia de pescadores, debruçada sobre o oceano em arribas frágeis e continua a caminho da Aguda, por trilhos no alto das arribas margo-calcárias do Cretácico inferior. Na Aguda vê-se uma duna fóssil e ass arribas que se desenvolvem para norte, até à Praia do Magoito, mostram uma sucessão de camadas quase horizontais de calcários argilosos cinzentos e margas. O percurso junto ao rio é sem dúvida uma das mais partes bonitas da caminhada. O percurso passa ainda por prados calcários, ricos em orquídeas, antes de Fontanelas, aldeia de ruas em verso. Depois de Janas atravessamos de novo o pinhal da Nazaré, e retornamos à adega de Colares.


10 de Julho
Caminhada "Nocturna pelo Areal da Costa"
Local: Costa da Caparica
Concentração: Restaurante Inside - Nova Praia (22h00 - Partida 22h30)
Distância: 15,5 Km
Dificuldade: Baixa
Duração : 3h30 horas
Tipo de Percurso: Circular
Descrição : pela Nova Praia até Fonte da Telha e regresso
Apoio: Câmara Municipal de Almada


18 de Julho

Caminhada das Falésias
Local: Cabo da Roca - Sintra
Concentração: Largo do Cabo da Roca (08h30 - Partida 09h00)
Distância: 12 Km
Dificuldade: Média
Duração : 3h30 horas
Tipo de Percurso: Linear

Descrição: O percurso inicia-se no Cabo da Roca. O percurso segue depois através de trilhos estreitos nas falésias. Passamos pela Praia da Ursa de onde se pode avistar as pedras de Alvidrar e da Ursa, que deu o nome a esta pequena e minúscula praia de areia. Após um mato cerrado de arbustos, descemos por um trilho que nos levará a algo um pouco insólito. Desta vez trata-se de uma cratera no meio da falésia que permite observar o mar. Os locais chamam-lhe o Buraco do Fojo. A vista de cima é intimidadora, afinal, Praia da Adragasão 90 metros a pique e lá em baixo o barulho das ondas que entram na caverna ecoa por todo o lado. Após a Praia da Adraga, atravessamos por um pinhal sobre dunas, habitat prioritário, que resulta de antigas sementeiras ou plantações efectuadas na tentativa de fixar as areias. Quase na Praia Grande, a algumas dezenas de metros do marco geodésico do Calhau do Corvo, não conseguimos observar as pegadas de dinossauros sobre uma camada de calcário quase vertical, formada há cerca de 120 milhões de anos quando a Serra de Sintra ainda não existia.

5 de Setembro
Caminhada "pelos Caminhos da Apostiça"
Local: Aroeira
Concentração: Parque do Restaurante Boina Verde (08h00 - Partida 08h30)
Dificuldade: Baixa/Média
Duração : 3h00 horas
Distância: 10,8 Km
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: Uma caminhada dque começa pela mata nacional dos medos, passando pela apostiça, bordejando e entrando pela Verdizela e Aroeira.

Apoio: Câmara Municipal de Almada

19 de Setembro
Caminhada pela Serra da Arrábida
Concentração: Parque de Merendas da Comenda (08h30 - Partida 09h00)
Distância: 10 Km
Dificuldade: Média
Duração (Tempo de marcha): 2h30 horas
Duração (Tempo de actividade): 3h00 horas
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: Durante o percurso passaremos pelo Vale da Rasca, onde vamos encontrar uma série de 15 cruzes colocadas pela encosta acima representado a Via Sacra, em que relata os últimos momentos da vida de Jesus Cristo, em painéis em relevo com algumas figuras que O acompanharam até ao Calvário.


17 de Outubro
Caminhada "entreAcácias e Pinheiros"
Local: Costa da Caparica
Concentração: Restaurante brasileiro Giramar (08h00 - Partida 08h30)
Dificuldade: Baixa
Duração : 3h00 horas
Distância: 10,5 Km
Tipo de Percurso: Circular
Descrição: A caminhada começa na estrada Florestal da Fonte da Telha, no final da Rua Giramar, junto do cruzamento para as praias, perto do restaurante brasileiro Giramar. Seguimos pela Mata Nacional dos Medos em circuito até apanharmos novamente a estrada florestal. Pela parte inferior da falésia entraremos na mata zona do rio Seco indo ao encontro da falésia apreciando a paisagem.
Apoio: Câmara Municipal de Almada

25 de Outubro
Caminhada por Terras do Grande Lago
Local: Alqueva
Concentração: Amieira (9h30 - Partida 10h00)
Distância: 14 Km
Dificuldade: Baixa
Duração : 4 horas
Tipo de Percurso: Linear
Descrição: Partida na freguesia da Amieira, seguindo por caminho de terra batida ao longo da albufeira de Alqueva

7 de Novembro
Caminhada pelo Litoral do Guincho
Local: Pinhal do Guincho
Concentração: Restaurante O Púcaro (08h30 - Partida 09h00)
Dificuldade: Baixa
Duração : 3h30 horas
Distância: 11 Km
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: O percurso terá o seu início junto ao pinhal do Guincho, e no sentido da praia do Abano. Virando á esquerda, iremos até á Biscaia, voltando depois pelo mesmo trilho até Almoinhas Velhas onde teremos o abastecimento. Atravessaremos a Malveira da Serra seguindo até Janes onde desceremos através dos trilhos até Alcorvim e Charneca, em direcção ao Guincho

19 de Dezembro
Caminhada pelos Trilhos de Sintra I
Local: Lagoa Azul - Sintra
Concentração: Barragem do Rio da Mula (08h30 - Partida 09h00)
Distância: 8 Km
Dificuldade: Média
Duração : 2h45 horas
Tipo de Percurso: Circular

Descrição: O percurso terá o seu início junto à Barragem do Rio da Mula. Daí seguiremos por uma estrada de terra batida até ao cruzamento do Convento dos Capuchos. A partir daí entraremos em trilhos pela floresta até chegarmos novamente à barragem.

Inscrições ou mais informações:
Tlm: 926724587
FAX: 210 831 827
associacao.omundodacorrida@gmail.com
http://www.associacaomundodacorrida.com/


Calendário de Caminhadas 2008